とうとうきました！
コンクール詳細！
なんと、わたしの出場は最後の枠。
19:10〜19:50
夜の演奏とはまた乙なもんですな。
腰痛で悩んで2年。
最初に行った整形外科がヘボだったから、
たっくさん、整体、整骨院と回り回って、
改めて、最近また町医者の整形外科へ。
椎間板ヘルニアだったー‼️
さらに！MRI撮ったら、狭窄症だったー‼️
それがわかってから、家族は優しくなりました。
（腰痛に対して）
我ながらよく2年も我慢したなぁ。
今は飲み薬で抑えています。
それでもムリすると痛い。
ずっと薬を飲み続けるのか？
カラダに悪そう、、、。
暑さ、ハンパないですねー🥵
車で出かけたら、いつもはクーラーのスイッチは
1か2で済んでいたのに、
今日は3❗️でも暑かった。
さすがに4まではあげなかったが。
冷凍庫で冷やした水もぬるくなるし。
梅雨明けはまだなのか⁉️
セミがないてまっせ？
携帯📱は、楽天モバイルなんだが、
0120、をはねてくれるのは、ほぼ宣伝だから
便利といえば便利なのだが、
電話帳に入ってない番号まで、着信拒否？する。
気になって、問い合わせた。
設定いじったが、電話がこないことには
確認ができない。
あ〜気になる。
健康‼️
このまま冬も鬱にならずに、寝込まず、
毎日が今の体調が続くように。
椎間板ヘルニアの方も治ってくれたら
もっと良い。