鬱ピアニストの日常 -23ページ目

鬱ピアニストの日常

鬱、もとい、
双極性感情障害でなかなか
ピアノが弾けない⁈
自称ピアニストの日常。

2023年 9月17 日(日)


今日の気分は?


頭に浮かんだ今日のかなしかった気持ちを書いてみましょう


🎵〜かなしくて かなしくて
   とてもやりきれない
   このやるせないモヤモヤを
   だれかに告げようか




今日かなしかったこと


今日のかなしかったことを写真と一緒に共有してみましょう

​昨夜寝つけずに、

今日は昼過ぎまでどうしても起き上がれない。
トイレにも行けない。

せっかく先生がピアノサロンで用意してくださった
ミニレッスンも、寝込んで受けられず。




って、自分のblogに入ることが出来ず。

気がつきました。


混んでるんだねえ、、、。土曜のameblo。


曜日感覚のなくなってる私であります。


今日はおやすみなさい💤🌙

いま気になってること

 

素直に?入眠が出来なくなってしまった。

💊の調整するも、

次の病院🏥の日はまだ先。


季節の変わり目なんだろうなぁ🤔


今日は寝つけるかなぁ?気になっています。


 

 

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今日の体調は

 

 一昨日から、入眠が困難。

まだ寝れてるからいいんだろうけど、

それにしても、カラダが、メンタルがつらい。

ピアノレッスンも、筋トレ🏋️も、

キャンセルしてしまった。


今日はせっかく減薬した薬を戻して寝ます。



 

 

 

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いま気になってること

 

 明日はピアノレッスン。

疲れやら、台風やらで体調崩し、

ピアノ2週間‼️弾いてなーいっ!

先生ごみんなさいっっ!


 

 

 

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