#今日のひとことブログ ホッ！

 コンクール、終わりました。

見事に落選⤵️

でも、やっと闘いが終わってホッとしました♪

#今日のひとことブログ パニック！

 明日はいよいよコンクール本選です！💪

なので、

美容室へ行ってきました！

しかし！

鬱がでてしまい、元気が出ない💦

さらに！

途中でパニックを起こしそーになり、

うわぁって投げ出したい気持ちになっちゃった😱

鏡🪞の自分を見て、冷静をなんとか保ちましたあ。

広場恐怖のカンカクを例えると、、、

 絆創膏ひっぺがす怖さと痛さとつらさに

似てます。

怖い気持ちに耐えて、慣れて、

騙して慣らしていくしかない！

詳しくは。

広場恐怖について、関心を持った方は

ググってください。

#いま気になってること

明明後日がクラシックコンクール本選！

全国大会に通っちゃったりした場合を想定して

ドビュッシーの曲を練習してるのですが、

見落としてた音楽用語、発見💡

フランス語？かな？

広場恐怖がまたやってきた？

 最近、買い物に行くのが怖くて。

甘えちゃいけない、って思いつつ、

ネットスーパー使いまくりです。😅

車もバイクもあるのに、配達してもらうとは

毎度気がひけます。😓

駐車場が怖い？家出るのが怖い？

車の運転が怖い？

買い物自体が怖い？

ネットスーパーで玄関に出る事すら怖い😱

鬱、らしい。

やっぱ鬱。

気力が無くて☝️こうなるらしいです。

お店に居るのは相変わらず少し🤏辛いから

まだ広場恐怖症は残ってるよーだけど。😅

大丈夫🙆‍♀️大丈夫👌

ちなみに、先日ニュースで知ったのですが、

プロゴルファーの菅沼奈々さんは、広場恐怖症

でありながら、プロゴルファーになられてるんですね。

その事に感動しましたが、

それをよく報道してくれた、と思いました。

ちなみに

双極性障害については、バラエティ番組で

酷い扱いで、

双極の人こっわ〜！みたいなドラマ化紹介で、

とても残念だったのを

覚えています。