今日は
久しぶり日曜日お休み(>_<)
３月のマラソンに向けてたまたま休みが合った知り合いの先輩と走ってきました
８キロ
本番は１０キロだけど…
今日のところは(笑)
２キロ毎にタイムみてたけど
12、24、36、48、
と増えていって
12分/2キロ
こりゃ１０キロは
一時間かかるべ
制限時間ギリギリ…
本番もうちょっと走れるように頑張ります
ε=ε=┏( ・_・)┛
今日は
３月３日で
お雛様
お雛様プレート
あと味噌汁とミートソースグラタン
お腹いっぱーい(笑)
あとひなあられとケーキと…
続いてた∑(°□°;)
明日からまた仕事だすm(_ _)m
頑張ります(>_<)
久しぶり日曜日お休み(>_<)
３月のマラソンに向けてたまたま休みが合った知り合いの先輩と走ってきました
８キロ
本番は１０キロだけど…
今日のところは(笑)
２キロ毎にタイムみてたけど
12、24、36、48、
と増えていって
12分/2キロ
こりゃ１０キロは
一時間かかるべ
制限時間ギリギリ…
本番もうちょっと走れるように頑張ります
ε=ε=┏( ・_・)┛
今日は
３月３日で
お雛様
お雛様プレート
あと味噌汁とミートソースグラタン
お腹いっぱーい(笑)
あとひなあられとケーキと…
続いてた∑(°□°;)
明日からまた仕事だすm(_ _)m
頑張ります(>_<)