皆様こんばんわ
✨心も身体も魂も軽やかにキラキラと煌めきながら〜今の私をありのままにより素敵に生きる‼️〜只今enjoy進化✨enjoyビューティー✨enjoyライフ✨ミラクルナビゲーター・上間菜々美です。
↑リブログさせて頂いたキリヨシさんのブログ正しくその通りだなぁ〜とこれまで私も愛そうとすればする程自己批判や自己分析のし過ぎで苦しくなり、それでも更に沢山葛藤を繰り返して特に肌が酷く荒れてしまい。
肌のケアーから疲れた心と身体を丸ごと癒す為の工夫へ繋がり自分自身を大切に扱う様になって、リラックスして自分自身とやっと向き合う事が出来て初めてそんな事しなくても最初から私は愛を感じる事が出来る存在だったんだ〜とつい最近気づく事が出来ました。
それとプラスして
人生のテーマをクオリティ・オブ・ライフ✨と掲げ『より豊かに楽しく自分自身も家族や友人周り方々と幸せを共感共有して日々を安心安全の中で最高最善に生きる！！』そう決めその為にするべき事も『自分自身をより大切に扱う事』望みはかなり欲張りですが以前と比べ思考や感情はだいぶシンプルになれました。
どう生きるか決めたなら、あーだこーだ分析したりコントロールや引き寄せ様としなくても結局最善に物事は収まるべき所に収まる。例えトラブルや望ましくないと感じる出来事があったとしても後から振り返ってみれば通過点でしかなく、それも含めて結果オーライだったなぁ〜としみじみです。
これまでの自分自身との葛藤や生きる事が辛すぎる、とにかく自信がなく自分が愛せないと身体が病む程に思い込んだりと様々な自分自身の状態や出来事を通して、結局全ては自分自身がどう生きるか望みを明確にする事だけでその流れは造られるんだなあ〜と実感させられました。
目の前で起きた出来事で不安や焦り怒りや悲しみにどっぷりと浸り、批判やジャッチメントや拒絶をより巨大化させた自分自身がとにかく嫌いで生きる事が苦しい、そんな自分を今度は何とかしようとがむしゃらに自己分析と自己批判のループをグルグルと嫌気がさすほどとことん繰り返して来たこれまでがあっだからこそなんですよね〜
なので今過去を無駄とか余計とか批判は一切しません。
つい最近までプラマイゼロという言葉が嫌いで私はプラマイ100が良い‼️よりプラスを作りたいととにかく精一杯力んできたのですが（笑）
欲張りがいけないとか控えめが良いとかそういうわけでも無く、プラマイゼロが最高の結果だったんだ〜、プラマイゼロで望むままに物事はまーるく収まるんと感じる様にも成りました。
望みを明確にする事で目の前に流れは造られる。
流れに乗って身を任せていれば自分自身の望む通りの場所へ何の努力をしなくてもまーるく収まる成る。
今それが最高で最善なんだと信じています。
流れに身を委ね乗る為には自分を信じなければ乗れなくて
それが解ったのに委ねる事が出来ず指を咥えて立ち尽くしていた時もありました。
今それも日頃から自分自身を大切に扱う事だけで楽にクリア出来る✨
力まずリラックスする様になって、こんなに簡単で楽で良いんだ〜
以前の私は想像も出来なかったなぁ〜
そして先日ブログで書いたマリアさんの『幸運でいっぱいになる本』家族にも是非読ませたいと言う叔母にプレゼントする事が出来て本日3冊目買いました✨9月の目標は達成✨
寝る前に読んでそのまま片付けせず枕元に置いて寝たら翌日凄く身体が軽くスッキリするので常に一冊枕元に置く事に決めて今日は自分用に買いました。
今日のサラッと一言は『物事は自分の望む様にしか結局ならない』です。
無限大の愛と喜びと豊かさと共に( ´ ▽ ` )ﾉありがとうございます❤️