今日の一枚。テーマは
「今日のわたし」
目を閉じて 深呼吸して 画材を香る
くれよんのなんとも懐かしいにおい
くれよんはアートセラピーには欠かせない画材
香って湧き上がるイメージを書き出す
小学校の廊下 笑い声 かえる 木漏れ日 音楽室
リラックスして好きな色でおもいきり手を動かす
はじめは水色ぐるぐるぐる 楽しくなって赤色シャッシャッ
水の中の赤いさかな 夕焼けはじめた空
風に吹かれる炎 静と動の共存
たのしい！きもちいい！確かに今日は楽しいことばかりだっだな…
切り取られたわたしの｢今日」
四角い紙に残されたカラフルな軌跡
でもこれがわたしの｢明日」を助けてくれるわけじゃない
なにかが解決したわけじゃない 問題が消えたわけじゃない
それは確実に残っていて 乗り越えていくのは
自ら切り開いた新しい自分
アートセラピーは自分のちょっと前をみせてくれる
道具にしかすぎないの
今日はあるセミナーで、ドリームワークなるものを受けてみた。
アートセラピーの夢バージョン…こんなんでました。
自分のみた夢を絵に書いてそれをシェアしながら、みんなの
共通無意識を体験してみよう ということ。
共通無意識とは精神分析の世界では絶対的にはずせない
ユングの考え方。
簡単に言えば、人間みな意識できている部分とそうでない部分
があって、その無意識(←寝てる時とか。潜在能力とかもここに眠ってる)を
ず～～～～～っとほりさげると、おっきな意識体に繋がってるんじゃないか？
とゆうことだ。
今回のワークでみんな３月半ばごろにみた夢をシェアしたんですが、
ふしぎなことにほとんどが怖い夢でした。なにかあるのかな…（－。－；）
どう考えても人間ひとりひとりが、ブチッとちぎったように存在してるってのは
不自然だし、たとえ体はそうでも心はひとつにつながってたいな。
生活の中でそんなふうに感じられないのは私も含めて人間どっか壊れちゃってんだね。
自分がよければ…って発想はこの故障が原因なんだ。
ひとのことを自分のことのように捉えることのできる人は素敵だ。
しかもそれは」いろんな成功へのポイントにもなる！
ひとりじゃない。つなっがてる意識。きっとある！！
だって今の自分はず～～～～～～～～～～～っとさかのぼれば
やっぱり命そのものが誕生した初めのとこに行くんだから。
遺伝子で受け継がれるように、心も受け継がれていくんだ。
