お肌の、毛穴・にきび・シミ・しわ・タルミで悩まれてる方
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日本エステティック協会・シルキー脱毛協会
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この３ヶ月一生懸命

食べることに気を付けてきました。

野菜中心の食生活に運動。

今日は半年に１度の検診日。

血液検査＆MRIをする為に朝食抜きは当たり前。

全然、食べることへの我慢が出来るように…

出来るように…。。。

あれあれ～(x_x；)

今日はお腹が空いてたまらん(＞_＜)

考えることは

病院終わったら早く食べたい！

こればっかり(;^_^A

勿論のこと大学病院は激混み！

台風やから暇なんてこと、全然ない！

超がつく激混み！

会計が終わったのが１５時前！

ふらふらになりランチを食べに。

玄三庵の日替わりランチ

体に良さそ～(^^♪

しっかり食べ。。。て…。　足らん(￣ー￣；

ま、いいか。。この位にしないとね。。

１７時からご予約のお客様が来られるので

食事後、必要な物を買いだしに行き

さっさとサロンに帰らなければ！と、思ってたら…。。

目の前に甘党まえだが！

私、甘党ではないけど、ここのみたらし団子は別！

ふらふら～と、足が勝手に動き勝手に動くか！

気づくと食べてました笑

まぁ～食べる前にこれ飲んだんで↓

きっと、なかったことにしてくれるでしょ～

と、自分に言い訳け。

３回目ファスティング後、何と

３ヶ月合計-6.6㌔減でした(^O^)/

でも、今日で少しプラスされてるやろな～笑

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こんな日もありますよね～