今日(7/10)の健康情報｢第2部」ふるさと納税（松坂牛ですき焼き です。

ふるさと納税の松坂牛で

すき焼き　です。

バックも金で

さし　たっぷり。

鍋の準備完了。

玉子も完了。

肉を投下。。

そろそろ　いい具合に・・

肉の試食？から

グッド・・エクセレント。。。

すき焼きの開始です。

ご飯にも肉汁を

今日(7/7)の健康情報｢第2部」風来軒のとんこつラーメン

風来軒のとんこつラーメン

バリカタ、こってり

紅ショウガと辛子高菜をどっさりと・・

今日(7/4)の健康情報｢第2部」日向路の鯛の刺身と白子

今日の日向路の おまかせ おつまみは、

鯛の刺身と白子

ポテトサラダ

鯛のお刺身

新鮮

白子

大きく食べごたえ十分。

今日(7/3)の健康情報｢第2部」今日のサウナの帰り（いか尽くしにぎり

今日のサウナの帰りのおつまみは、

いか尽くしにぎり　半額214円

4種2貫のいか尽くし。

イカ好きには、たまりません。

いか尽くしにぎりで

バドワイザーを

ほたてとえびの洋風サラダ　半額214円

レモンと柚子香る あじの南蛮漬け　半額118円

タイ風春雨サラダ　75円

今日(6/30)の健康情報｢第2部」普天の台湾炒飯と豚肉の野菜炒め

普天の台湾炒飯と豚肉の野菜炒め

チャーハンがっつり、野菜もがっつり　です。