国技館のうつぼの白房風唐揚げ
カリッとした皮揚げも
日本酒にあいます。
乾坤一（けんこんいち）
・・宮城のお酒
アスパラベーコン、とり、かんぞう（塩）
・・いつもの
野菜サラダ（小）
・・・ヘルシーに
ボーンのスープカレー
北海道を思い出す、香辛料の香りと
ゴロッと人参、じゃがいも、
豆腐、ゆで卵も入ってます。
ライスをスープに入れて、
具を味わった後、
・・・最後は、ライスをどさっと入れて
堪能です。
今日のサウナの帰りのお造りは、
煮あなご握り鮨 86円（345円が、）
しぶい・・うまい。
豊潤ビールで
煮あなご握り鮨
新製品
豊潤
酢豚 半額106円
大切りのニンジンが、グッドです。
たまごサラダ
オン 千切りキャベツ
冷奴
めかぶをオン
宮崎県産 かんぱち刺身 108円（429円が、）
最近は、丼に
・・・かんぱち・納豆丼で
豚の味噌漬け焼き
と共に
北川道の駅のいか丼
意外と？初食のいか丼。
いか好きには、イカどっさりはたまりません。
本当に・・イカ堪能でした。大満足。。
今日は、ハイビスカスG。
広くて、素晴らしい秋晴れ
・・・それだけで楽しいゴルフです。
ゴルフの昼食は、
石焼きビビンバ
サラダとジュンサイ付き
溶いた生卵とコチジャンを迷わず投入し、
しっかりかき混ぜて
・・・かっ込みます。
朝食は、
麺職人とおにぎり
ヘルシーに豆乳で
麺職人 旨みとんこつ
熱湯4分のところ・・2分のバリかた
マイしょうが、マイ炒りごまもたっぷり投入。
おむすび（焼鮭）
ゴルフの結果は、５０・５１の１０１。
前回の愛和で新フォームをつかんだと自信をもって、
臨みましたが・・・
いまいちうまくいかず
・・・ここぞというときに力が入りすぎて、いるようで？？
また、出直しです。。