今日(2/23)の健康情報｢第2部」サウナの帰り特集（ぼら刺身・意外とぶ厚く・・がっつり。

今日のサウナの帰りのおつまみは、

ぼら刺身　半額106円

意外とぶ厚く・・がっつり。

よなよなエールで

ぼら刺身を

よなよなエール

かっぱ巻　75円（213円が、）

酢豚　127円

ふきと細竹の煮物　75円（213円が、）

今日(2/22)の健康情報｢第2部」亜珈のランチ・きのこソースのハンバーグ

亜珈のランチ・きのこソースのハンバーグ

やさしいキノコに　しっかりデミグラスソース。

最後は、キャベツと一緒にソース完食。

山盛りキャベツにマカロニサラダの小鉢。

ハンバーガーにたっぷりソースをつけて、

ご飯と共に堪能です。

今日(2/21)の健康情報｢第2部」翠園の餃子・・ビールが進む。

翠園の餃子

・・・久々

もっちり食感

・・・ビールが進みます。

今日(2/20)の健康情報｢第2部」サウナの帰り特集（ひらめ刺身・・こりこり・新鮮。

今日のサウナの帰りのおつまみは、

ひらめ刺身　半額214円

こりこり・新鮮。

アサヒ ドライブラックで

ひらめ刺身を

アサヒ ドライブラック

おいしいメンチカツ　166円

おだしがしみた煮しめ 半額107円

ホウレンソウと玉子炒め　127円

今日(2/18)の健康情報｢第2部」孫悟空のランチ（豚肉･玉子･葉ニンニク醤油炒め

孫悟空のランチ

豚肉･玉子･葉ニンニク醤油炒め

・・・唐揚げ付き

シンプルな炒めものですが、

葉ニンニクの存在感・・玉子のとじも

・・・絶品です。

最後は、

ご飯にのっけて、丼状態・・・完食。