今日(7/12)の健康情報「第2部」ランプのお弁当・肉たっぷりランプのお弁当 ローストビーフにチキン南蛮、 手羽先 ・・・肉たっぷり 中央にビーフシチューに ローストビール、海老2匹 しそおにぎりに チキン南蛮 手羽先 日の丸おにぎり、 玉子焼き