今日の健康情報は、「夏のヘアダメージ」です。
昨日 iコンシェルで発信しました。
＊携帯サイトでは、今月の特集として「ビタミン特集」（夏こそビタミン）も掲載しています。
その中の情報を簡潔にまとめると
１．夏の紫外線とエアコンでの乾燥で、秋に薄毛になったと感じる人が多い。
２．毛穴に詰まった皮脂やフケは、毛根を弱らせたり、髪の成長を防げる原因
３．髪に欠かせない栄養素
・タンパク質（肉類、海産類、大豆）
・ミネラル（根菜、昆布・わかめなど）
いつからか？ サウナでは、最後にシャワーを できるだけ強く頭のつむじ周辺の毛根を意識して当てるようにしている。
上述の２．にあるように・・・やっていることは間違いではなかった。
なんとなく？ 最近増えた？ように・・・思えた。
これからは、前部も意識して強めのシャワーをしようかと思う。
もともと髪は少ないというのではないので・・・頭皮の健康作り・・・です。
みなさんも（女性の方でも？）・・ご参考下さい。
髪でもっとも大事なことは、上述２．の毛根のところ
テレビのＣＭである顕微鏡観察などの検査だと思います。
いくら良い薬を使っても、毛穴が詰まっていたら髪の成長が妨げられて効果はありません。
羅針盤のない航海と同じです。
皮膚科などの専門の先生に ご相談されるのがいいと思います。
また、ストレスなど精神的なことが原因の可能性があります。
ストレスがなくなったら 元にもどった人はいました。
髪よりもストレスが主な場合は、心療内科などに相談するのも良いかとも思います。
☆彡
コロ12歳は、小太郎と比べて、若かりし頃に比べてもふさふさ感が少なくなった。
よく見るとしらががポツリと歳相応・・・
子供の頃は、茶と白・・・血統書を見るとホワイト＆ゴールドとある。
コロにも小太郎にも我が家にないような見事な・・・曾祖父母までの血統の家系図が・・
（血統書には、
コロはバトラー(BUTLER)、小太郎はボールス(BORIS)と国際公認で英語名までついている。
日本人（犬）なのに・・・生意気にも？？・・・）
それにはお父さんもお母さんも その曾祖父母まで全員ホワイト＆ゴールド
もう3歳くらいから？ 見事な黒と白になった。
今は、白の部分は、ほとんど変っていないと思うが、尻尾のほんの少しが茶色の痕跡があるていどである。
小太郎は、血統書ではホワイト＆ブラウン
父母は「ゴールド」＆ホワイト 母方の祖父、曽祖父に レッド＆ホワイトの人（犬）も・・・
これから赤みがかかっていく？ 落ち着いてもほしい 楽しみな？小太郎・・です。
「3ヶ月くらいのコロ
目の周りが少し黒く あとは完璧なゴールド＆ホワイト・・・だった」
「いつのころからホワイト＆ブラックに・・・」
「見事なシルバーグレー・・・でなくホワイト＆ブラック？の現在のコロ」
「小太郎は、血統書ではホワイト＆ブラウン
父母は「ゴールド」＆ホワイト 母方の祖父、曽祖父に レッド＆ホワイトの人（犬）も・・・
これから赤みがかかっていく？ 落ち着いてもほしい 楽しみな？小太郎・・」
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以上
2012/8/31