飲む美容液
韓国発🇰🇷
『生』発酵お茶シロップ
鬼滅の刃が、空前のブームとなっていますが
皆さまなは、アニメや映画を見られましたか？
私はいわば『にわか』ファンの一人です‼️笑笑
主人が元々見ていた
↓
ブームに乗って、子供達も見始める
↓
子供達が見ているので一緒に見る
↓
面白いじゃ〜ん！！
っと、言う流れで
アニメから入った私ですが
今は、漫画から読み始めてます。笑笑
ストーリーは
人間VS鬼
の、戦いの話しなんですが
その中で、『人間』は
鬼を倒す為、剣術を磨いていきます！
剣術を磨いていく中で
優れた剣士達は『呼吸の使い手』として
呼吸を操ることにより、様々な剣術を編み出し
武術を高めていきます！！！
まず
ピラティスのトレーナーとして
『呼吸』こそが、全ての要であり
『呼吸』を極めた者こそ
超越した『力』を手に入れられると言う
流れがすごく気に入っていて
面白いな〜っと、見ていました！
そして、作中の中で
主人公が、どんどん力を付けていく中
病弱だった父が、それをもろともせず
凶暴な熊を、一瞬で仕留めてしまったり
過酷なはずの祭事を、難なく乗り越えていく姿を見ながら
なぜ、体が弱いのに
そのような事が出来るのか
父親に尋ねるシーンがありました。
そこで、お父さんが答えた答えが
大切なのは
正しい呼吸と
正しい動き
最小限の動作で
最大限の力を出す事なんだ
っと、伝える場面がありました！！
私はこの場面を見た時
作者さん、ピラティスでもされているのかな？
っと、すごくびっくりしたんです
だってピラティスの真髄がまさに
最小限の力で
最大限のパワーを生み出す事だし
その為に
ピラティスエクササイズで大切なポイントが
正しい位置で
正確な呼吸で
正確な動きをする事だから！！！！
一人で、読みながら
鳥肌が立っていました！！！
昨年、11月の記事でも
同じこと言ってますね
↓↓↓
ピラティスは知的なエクササイズ！？
Instagramの投稿でも
Instagramの投稿でも
繰り返しお伝えしてきた
キーワード♡
最近、深呼吸出来ていますか？
あなたは、正しい呼吸が使えていますか？
剣術や、戦闘能力を上げる為だけの呼吸ではありません！！
しかし、『呼吸』を制するものは
全てを制すると言っても
過言ではありません！！
今からでも
本当の呼吸を取り入れることで
健康、アンチエイジング
あなたの知らない
あなたのパワーが
『呼吸』によって
生み出されるかも知れません！！！
人間は、産まれる時
オギャーっと泣きながら産まれて
亡くなることを
『息を引き取る』
っと、言いますね？
人間の一生は
この世に産まれた瞬間
息をする事から始まり
息を止めることで終わります
呼吸が全ての始まりであり
全ての終わり
どんなエクササイズでも
共通して言える事が
やはり『呼吸』の重要性では
ないでしょうか？？？
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