ピラティス×薬膳韓方茶
AGUNG(アグン)です
今日は
皆様に一つご相談があります
お盆も過ぎ、夏も段々と終わりを迎えようとしています
秋冬に向けて、ピラティス×薬膳韓方茶のレッスンを開催しようと思います
今回は
ピラティス初心者、運動が苦手な方も大歓迎！！！
東洋医学の視点からみた、秋冬の過ごし方や養生ポイントを押さえ、オススメの薬膳韓方茶を提供したいと思います！！！
そこで
ピラティスを経験したけど続かなかった…
体を動かしたいけど出来るのか不安で…
東洋医学、薬膳のこんな話しが聞きたい！！
などなど…
今現在、抱えている悩み体の不安、そして、聞いてみたい話しがあれば
是非教えてください
コメント頂ければ、とても助かり嬉しいです
宜しくお願いします
