CrownePilatesbeginnermatinstructor
日本式ベビーマッサージ協会認定
なでなで育児アドバイザー
現在、薬膳茶のスペシャリストを目指し目下勉強中
AGUNG（アグン）です
昨日は近所にある公園に出かけて来ました
9時頃に行ったんですが、お天気もよくてとても爽やかな空気に包まれていました
我が家は子供達が寝るのも早い分、起きるのも早いので、この時間にはすでに公園に
私は軽くピラティスを
朝日を浴び、緑の中で体を動かす至福の時間
寒くもなく、暑くもなく、まさに最適な季節、新たな芽が芽吹く、誕生の季節
エネルギーに満ち溢れた朝日
癒しのパワーに包まれる自然の緑
子供達も、走り回ったり、遊具で遊んだり、1時間半程公園で過ごしましたよ
そして、なんとこの写真は3才になる長男が撮影してくれたんです
意外に上手に撮れていてびっくり
これからも、小さなカメラマンさんに頼もうと思います
カナダに在住の友人から聞いた話によると、カナダは晴れの日が少なく、曇りや雨が多いため、うつ病になる人が多いんだとか
生命の源とも言える太陽の光
元気のない時、パワー不足を感じる時、まずは一日のスタートとして、朝日を浴びる事を習慣にしてみてください
ORIGIN
日本式ベビーマッサージ協会認定
なでなで育児アドバイザー
現在、薬膳茶のスペシャリストを目指し目下勉強中
AGUNG（アグン）です
昨日は近所にある公園に出かけて来ました
9時頃に行ったんですが、お天気もよくてとても爽やかな空気に包まれていました
我が家は子供達が寝るのも早い分、起きるのも早いので、この時間にはすでに公園に
私は軽くピラティスを
朝日を浴び、緑の中で体を動かす至福の時間
寒くもなく、暑くもなく、まさに最適な季節、新たな芽が芽吹く、誕生の季節
エネルギーに満ち溢れた朝日
癒しのパワーに包まれる自然の緑
子供達も、走り回ったり、遊具で遊んだり、1時間半程公園で過ごしましたよ
そして、なんとこの写真は3才になる長男が撮影してくれたんです
意外に上手に撮れていてびっくり
これからも、小さなカメラマンさんに頼もうと思います
カナダに在住の友人から聞いた話によると、カナダは晴れの日が少なく、曇りや雨が多いため、うつ病になる人が多いんだとか
生命の源とも言える太陽の光
元気のない時、パワー不足を感じる時、まずは一日のスタートとして、朝日を浴びる事を習慣にしてみてください
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