ありがとうございます！！！

CrownePilates beginnermat instructor
日本式ベビーマッサージ協会認定
なでなで育児アドバイザー

AGUNG（アグン）です

先日お知らせさせて頂いた、なごやつどいの広場―BABYSMILE―での、ピラティスワンコインレッスン

お陰さまで、残り１名となっています

ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます

まだまだ一ヶ月も先にも関わらず、沢山の方からお問い合わせ頂いたようで、嬉しい限りです

生徒様一人一人の体調や、体質に合わせて、骨格を正しバランスを整えて行きますので、大人数でのレッスンが難しく、少人数で丁寧な指導を心掛けていきたいと思います

しかし、ヨガ等と異なり、足の位置や動かし方など、少しでもズレていたり間違っているとせっかくのエクササイズも無意味になってしまうので、少し口うるさいかもしれませんが、その都度しっかりチェックさせて頂きます

また、感覚だけで動くのではなく、正確な位置を通り、的確な場所に働きかけることが大切な為、頭の中もフル回転

ピラティスは知的なエクササイズとも言われています

しかし、その分しっかりとご自身の身体と向き合う事が出来るのが魅力の一つ
来月のレッスンが楽しみです

ピラティスをもっと本格的に学びたい方は、是非ORIGINへ






バースデーパーティでの１枚
気が付いたら机につかまり立ちして、をつまみ食いしてました