理論の学び

フラクタル心理学には、現実の構造を解明した理論が土台にあります。

だから、どんな問題にも解決法があるのです

学びながら、「これは心理学というより物理学…!?」と思うこともありますが、

それがまた面白く、ここまで学んでようやく理論を受け入れる脳になってきたかな、と感じています。

信じ込みを変える

新しい理論を学び、脳を書き変えるためには、今まで抱えてきた信じ込みを手放すことも必要です。

断捨離と一緒ですね。

その修正過程は

「厳しくて辛い…」

と思ったこともありますが、

癒しメインの心理学とは違い、フラクタル心理学には「根拠がある」ので納得しながら続けられています。

まだまだ無知なことはあるし、傲慢で怠慢な自分もいますが

引き続き学びながら、日常の中で実践！

アウトプットこそ大事！

決めた目標に向かって修正すべき点はしっかり自分と向き合い、望む未来を創る思考を増やしてまいります

暖かい12月

街中はすっかりクリスマス