宝塚と美容を楽しむために
節約に励んでいる
アラサー専業主婦のなつです
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いつもありがとうございます
企画中
ただいま
ハピタス紹介企画を実施中です
たくさんのご参加を
お待ちしております
↓↓
主婦の職業病の１つに
手湿疹があると思います
私も専業主婦になる前は
家事などほとんどしていなかったので
手が荒れるということが
なかったのですが
水仕事をした途端に
手のひらや指の
カサカサ
水泡
痒み
にとても悩まされました
もともとアトピーもちのため
肌がとても弱く
ひどいときには
お風呂に入ることもつらいくらい
肌は荒れ
寝ているときには
無意識に搔いており
朝起きたら手が血だらけ・・・
手を動かすと
指の関節が切れるということまで
ありました
それでも
最近は自分なりの
手湿疹対策を見つけ
４か月ほど実践してみたところ
とてもお肌がよくなったので
お悩みの方に参考になればと思い
ブログに書かせていただきます
私がおこなったこと
病院へ行き薬を頂く
私の場合は
アトピーもあり
かなり悪化していたので
まずは病院でお薬を処方して
頂きました
病院のお薬とは
よくできていて
ステロイドが入っているものと
飲み薬を
１週間ほど服用したところ
手は綺麗に直りました
ただ医師から
水仕事はしばらく避けるように
と言われましたが
正直そんなことは無理です
しかも悪化するたびに
ステロイドを塗ることに
抵抗を感じていたので
どうにかして
悪化しない方法を考えました
手を絶対に濡らさない
基本的に手が濡れることが
手荒れの原因だと思っています
水仕事をすることで
必要な皮脂膜が失われて
水分不足→手荒れ
それならば
絶対に手を濡らさないように
すればいい
と思ったんです
まずは基本的なこととして
食器洗いはゴム手袋をはめて
少しの洗いものなら
と気を抜いていたのですが
どんなに少ない洗い物でも
ゴム手袋をはめるようにしています
また
ゴム手袋内が清潔でなければ
雑菌が増殖してしまうので
小まめに取り換えられるように
安いものを購入しています
私の場合は
楽天で３つ1,000円のものを買い
2.3か月くらいで
使い替えています
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料理中も手袋をはめる
意外と料理中であっても
手が濡れることってありませんか？
・食材を触ったら手を洗う
・野菜を洗う
などなど
なのでそのときすらも
手を濡らさないために
私は手袋を使用しています
が
さすがにゴム手袋だと
あまりにも勝手が悪いので
こちらの手袋を買いました
100均で売っている
ポリエチレン手袋です
こんな感じで両手にはめて
お料理をしています
ダボっとしているのが
気になる方は
手首にゴムを巻くと
より使いやすいですよ
100均で買うと
１枚当たりとてもお安いので
使い捨てで利用しています
保湿は赤ちゃん用品で
水仕事あとの保湿こそが
とても大切だと思ったので
手にはこまめに
ローションを使用しています
様々なハンドクリームがありますが
弱っているお肌でも
ピリピリせずに使いやすかったのが
ベビー用品の
ピジョンのももの葉ローション
新生児だった姪っ子が
おむつのあとにこれを使用していて
試しに手に使わせて頂いたら
とてもしっとりしていい
私もすぐに買いに行き
それからは
全身保湿も手の保湿も
こちら１本です
とろみがありますが
べたつき感は気になりません
お肌に乗せると
すーっとお肌に浸透していき
すぐにサラサラになり
個人的には
ハンドクリームよりも使い勝手は
いいと思っています
生まれたての赤ちゃんでも
使用できるものですので
水仕事で弱ったお肌でも
刺激が少ないのに
しっかり保湿される点は
かなり高評価です
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楽天でも売っていますが
うちの近所の
ドラッグストアやスーパーでは
700円程度で買うことが
できますよ
ここに書いたことはあくまで
私個人の経験ですので
全員に効果があるとは言えませんが
お悩みの方がいれば
少しでも参考になれば
幸いです
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