頭痛持ちトリマーの頭痛日記☆

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19Sep
- 頭痛友達♡
  だんだん涼しくなってきて半袖にするか長袖にするか毎日悩んでますこんにちは頭痛持ちトリマーです今日はお友達のお話～学生時代のお友達と会うようになりまして最近どう～？？なんて話をするのですが社会人になってから頭痛持ちになった友達が多いですそんな友達とは選ぶ食べ物の好みだったりお店の雰囲気だったりととても気が合います話の内容もこんなマッサージするといいよ～とかあそこの病院いいよ～とかお互いの対処法など情報交換ができるのでとても嬉しいです改めて友達の大切さを実感しますさあ明日も頑張ろう
11Sep
- 季節の変わり目
  夏の終わり。だんだん涼しくなってきてなんとなく過ごしやすくなってきましたこんにちは頭痛持ちトリマーです今日は季節の変わり目のお話～最近気づいたことなのですが夏の間は冷やすと悪化する頭痛冬の間は温めると悪化する頭痛みたいです！なぜ？？逆ですよね！よく聞くのは夏は暑さが原因で頭痛が起こるので冷房で体を冷やしたり、冷却シートや保冷剤を活用して痛みを収める。冬は寒さが原因で頭痛が起こるので半身浴などで体を温めて痛みを収める。なぜか私は逆みたいです。ん？？まあ痛みを抑える方法を知れたのでよかったってことにしましょう！季節の変わり目。体温調節が難しくなり頭痛が悪化しやすいです。冷房から暖房への切り替え空気の乾燥対策衣替えのタイミング気を付けながら過ごしましょう。さあ明日も頑張ります
05Sep
- 台風☁
  やっと9月になったのにまだまだ暑い日が続きますね。いつになったら秋が来るのか・・・こんにちは頭痛持ちトリマーです台風や急な天候変化、そして地震。私の体は大忙しです。頭痛。頭痛。頭痛。地震時も頭痛によるめまいかと思うくらいでした。そしてこれから季節の変わり目でさらに頭痛に襲われるのであろう最近分かったことなのですが私の頭痛は地震にも反応するようで、地震が起こる前日謎の頭痛に襲われていました。生理前でもなく、低気圧でもなく、天気でもなく何だろうと思っていたのですが、地震があり、次の日にはすっかりなくなったんです。自分でもびっくりです。不思議ですね。地球の変動に敏感なんだと思い、すごい才能なのかと嬉しいですと、思うことにしましょうちなみに5頭の犬を飼っているのですが地震には無反応でした。なんなんだろうか。笑さあ9月も頑張りましょう
22Aug
- イライラ⚡
  イライラしすぎなのか生理前だからなのか頭痛MAXな日々ですこんにちは頭痛持ちトリマーです今日は生理前の話～女性にしかわからない悩みですが生理前になるとホルモンバランスが崩れ頭痛に悩まされることがあります生理中に頭痛になる人もいます！すごい方は腹痛、頭痛、イライラ・・・全部に襲われる。女性にしかわからないので男性から見たら月1でさぼっている。など思われることもしばしば・・・女性は大変なんです。明日は雨らしい。あ～がんばろーっと
12Aug
- 雨のち晴れはさげ～☔
  今日は朝は雨昼間は晴れ夕方は雨不安定すぎて頭痛も不安定。最悪な天気ですねこんにちは頭痛持ちトリマーですジメジメも頭痛を悪化させます。空気が澄んでないと鼻の調子が悪くなりそこから頭痛が発生します。1年ほど前に蓄膿症が原因なのではと耳鼻科に行ったのですが蓄膿症などなくただの鼻炎。年中無休で鼻づまりな私。鼻のせいなのかと思うが病院へ行っても異常なし。何なのだろうか。まあいっかそんな毎日の繰り返しですさあ明日も天気悪いのかな～さげ～
10Aug
- 猛暑☀
  36℃を超える猛暑で頭痛がひどくなりつつある・・・こんにちは頭痛持ちトリマーです今日は天気と頭痛についてお話します～よく、低気圧と頭痛が関係あるといわれていますが、私の場合急激に天気が良くなったり、悪くなったりで痛みが出現します天気の移り変わりが激しい北陸はとっても大変です晴れのち雨なんてよくある話です。頭痛は人それぞれなのでネットにある対処法に頼らず自分の頭痛のタイプに合わせた対処法を見つけるのが大切ですね。私のこの時期の対処法はとにかく冷たい水をたくさん飲むことです。これは最近になって見つけた対処法です。いつきかなくなるか不安ですが。今はこれしかないです。さあ明日もがんばろ～っと
08Aug
- 開店☆
  初めまして！今日も悪天候で頭痛に襲われている頭痛持ちトリマーですかるく頭痛自己紹介をします只今、慢性偏頭痛と薬物乱用頭痛をコントロールしながら生活しています14歳ごろから頭痛に悩まされ、20歳ごろから悪化社会人となり頭痛外来に通院しますが去年治療を断念。通院をやめたのは痛みに耐えるのが無理だったのと痛いときの対処法を提案してもらえなかったから。薬物乱用頭痛はなるべく薬に頼らず痛みに耐えなければならず飲んではいけないと理解しているのに痛いのには耐えきれず飲まなければ痛みも治まる。飲むから痛みが増す。でも痛い。仕事は休めない。悩み続ける日々。今はあまり癖になりにくいロキソニンと富士薬品の顆粒タイプの頭痛薬で痛みを抑えています。と、いろいろと述べてきましたが結局痛いのは治すことはできないし～痛いとなにもできないし～周りの理解もないし～薬飲めば痛みはとれるし～とかあまり考えず生活することにしました～今日からお仕事開始～がんばろ～っと