丸の内・新丸ビルにある「MUSMUS」に行ってきました。
お店の名の通り、蒸し料理専門のお店です。
その”蒸す”とは、水蒸気で加熱すること。百度以下の熱で素材を調理するので、
魚や肉の脂肪が有害な酸化プロセスに進むことなく、野菜のビタミン分も破壊を
最小限に留められ、うまみをもっとも封じ込められる調理法とのことです。
実際に「蒸した野菜盛り」なんかは、普段では気付かないような野菜の香りがあって、
それだけでなんとなく健康そうと感じてしまいます。
他にも、土鍋ご飯も茶碗蒸しも◎でした。
ヘルシー思考な方にはお勧めなお店です。