パイナップル🍍がお安く手に入ったので、スムージーをつくりました。
作ったと言っても
切って、入れてガーーーするだけです。
めちゃ簡単。
パイナップルの上の部分をスッパリ切り
ぐりぐり回して
中をくり抜く。
中身を取り出したら
中身を取り出したら
バイタミックスに入れて水とお好みで氷を少々でスイッチオン。
ローフードでインナービューティのオフィシャルブログへ
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ローフードで心も体も美しく。
ローフードというライフスタイルは、私たちが本来在るべき姿に返り、
自然に調和していくことの大切さを思い起こさせてくれます。
新鮮な食べ物を生で食べることで、自分の内側から
湧き上がる生命力を実感して健康的な毎日を送りませんか。
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