体調も天候も情勢もぱっとしない。一心不乱に稽古に励む。

血振り 
左腕の肘の位置を見直す
3ポイントで動かす

7本目
目付が少し雑。しっかり首から回す

9本目
抜き付けで体は正対する
自分が思うより左手が延びていない

11本目
受け流しで足を揃えなくてもよい
止める位置をもう少し丁寧にする

素振り
なんとなく右手の使い方がわかってきた。
きれいな円が描けていない

最近休みが重なって体が思うようにうごかない。素振りだけでもやるべきか