リンゴダイエット？試してみたよ
おはようございますっ
ダイエット記録更新中のsakkoです～
私は昔、リンゴダイエットに挑戦しました！
1週間、リンゴだけ食べるダイエット！
おバカでした～
直ぐに飽きるし！
永遠には続かない！！
私はアホでした～
どう考えても無知でした…
勿論、すぐには痩せるけど…
直ぐリバウンドです！
そして死ぬまでリンゴを食べ続けられるか？
という極端な思考に陥り直ぐやめました
ダイエットはバランスを取りながら
最終的なゴールへ進む方が断然
成功します！
もしも、リンゴダイエットに挑戦したいのなら
朝だけリンゴを食べる！
おやつにリンゴを食べる！
というのが1番かも…
そしてリンゴは美味しい農家直送のリンゴが
安心安全に食べれますよ～
箱ごと買えば安くなるし！
そしてリンゴは皮ごと食べれるのが
1番、栄養価が高いんです～
知らなかったので！
知らない人は無農薬のリンゴを皮ごと食べてみてくださいねぇ～！
酵素もたっぷりと入っていて
痩せ体質へと変化していきますよぉー
