夫婦の関係が悪くなったら、
夫が好きな事ばかりしているから、
とか、
夫が何も手伝ってくれないから、
とか、
相手が悪いと、なってしまいがちです。
その気持ちも分かりますよ。
あなたも頑張っているからね♡
でも、そのままでは、
夫婦の関係を良くすることはできないのです。
例えばですが、
仲の良かったお友達と、
意見が食い違ったとします。
お互いに、自分の意見が正しいと思っている、
お互いに、相手が悪いと思っているから、
謝らずに、話さなくなったとします。
この状況だったら、
この二人はこの後、どうなると思いますか？
何もしないで、二人の関係は良くなりますか？
ならないですよね？
関係が悪くなるということは、
お互いに、原因があるんです。
夫だけが、悪いわけではないんです。
ここで、必要なのが、
まず。
あなたが、あなたの機嫌を取るということなんです。
そう。
本来は、
あなたは、あなたがいれば、
幸せだし、満たされるんです。
ここに、気が付くと、自然と夫との関係も、
変わってきますよ♡
自分を満たすには、
①毎日の出来事で、イライラやモヤモヤすることから、
自分の本当の気持ちを見つける。
↓
②その気持ちから、同じような気持ちになった過去の出来事を探す。
↓
③本当にそうなのか、検証してみる。
↓
④イライラやモヤモヤした出来事を、もう一度見直してみる。
↓
⑤自分も相手も悪くなかったと分かる。
※①から⑤を日々繰り返す。
↓
⑥イライラやモヤモヤした出来事が少なくなってくる。
↓
⑦自分のやりたいこと、やりたくないことを優先できるようになる。
↓
⑧自分の愛に気が付けると、周りの愛に気付けるようになる。
↓
⑨毎日が感謝できる出来事が増えてくる。
↓
⑩自分がどんどん大切になってくる。
この流れがあると私は思います。
そして、①の作業が、一人では難しいと思います。
この作業は、カウンセリングを受けることを、
おすすめします。
ちょっとした悩みでも、
放っておくと、大きな亀裂を作ってしまう可能性が、
とっても高いです。
悪くなってからでは、
修復にもとっても時間と労力がかかってしまいます。
カウンセリングの一歩がでないという方に、
LINEの相談も受付しています。
１週間、何度も相談いただいても、3,000円です。
24時間以内に返信しますので、
今の不安なお気持ち聞かせてくださいね♡
ご相談やご感想は、
こちらからご登録くださいね。
page.line.me
シェア大歓迎です！
いつも、お読みいただき、
ありがとうございます♡
坪内まさこ♡