お誕生日の今日😊
休日出勤を抜け出して（笑）
相方さんと、ボウリングに行ってきました🎵
たった3ゲームなのに、汗びっしょりになりました(笑)
スペアすら取れなくて不甲斐ないスコアで凹んだけれど、
過去の栄光を引きずっている自分に吹っ切れたら、
3ゲーム目は心底楽しむことが出来ました
昨夜は、
帰宅前にジムで少しだけランニングしてました（笑）
休前日には少しでもジムに行って走ろう！
そう決めてから2回目
周囲がマスクしていないので、
ちょっと怖くて長居はせず(´▽`*)ｱﾊﾊ
先日、スマートウォッチを入手したので、
記録が楽しくて( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
いゃいゃ、そうじゃなくてね･･･。
めちゃめちゃ脇腹や腰が痛いのであります
これは･･･何痛？(笑)
たぶん、ボウリングなんだと思うけどね～
ほんとうにシンドイ(笑)
たった3ゲームなのにね(@@;)
現役だった頃は、よく10ゲームパックを投げてたのに
1年4ヶ月の空白期間･･･。
頑張ってても痩せなかったけど、止めたら劇的に太りました(笑)
ボウリングって、やっぱり全身運動なんだね
