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金曜日はキッズバランスボール! 部屋に入ってくるなり 今日さ学校でドッヂボールしたんだ。あとさ、図工の時間にね… と1日の出来事を話し出す小学3年の男子。 めちゃくちゃ懐いてくれて可愛い!! バランスボールは会話をしながらできる有酸素運動。 こどもたちも弾みながらおしゃべり。 レッスンでは毎回シールをお互い貼り合いっこして姿勢のチェックをするのですが、 たった45分のレッスンで腕の位置が変わる。顎の位置も変わる。意識も変わる。 顎をしっかり引くのは口が閉じてないとできないのだけれど、 今は小さい子どもたちも 姿勢の悪さや激しすぎる運動で 口呼吸が癖になっていて 顎が上がって口がポカーンと空いていたり いつも口が半開きの子が多い。 口呼吸をしていると 風邪をひきやすいし 口臭の原因になるし 歯並びが悪くなるし 脳の機能も低下する 全然いいことないから 小さいうちから鼻呼吸の癖をつけたいよね。 遊ぶように楽しく弾んで バランスボールに乗りながら 鬼ごっこしたり みんなで協力してバランスをとったり。 運動能力を伸ばすだけじゃなくて できることの喜び、満足感、達成感を味わい心の発達を促進させていきます。 保護者の方は付き添いしてもしなくてもOK👌 安心して預けられるよう、不在の保護者の方には レッスン中の写真や姿勢の写真もレッスン後に送っています🤳 バランスボール、 湘南キッズたちに届けたい! 金曜日 14:45-15:30(未就学児) 15:45-16:30(小学生) @本鵠沼駅から徒歩1分 ご予約・お問合せは info@makahou73.com まで📩・ 保護者の方が送ってくれた最後の写真は 休憩時間に 子どもと一緒になって くまさん歩きで追いかけっこしてる写真🤣 そんなこともしてます!笑 #キッズ #バランスボール #習い事 #体幹 #歯並び #鼻呼吸 #姿勢 #運動神経 #心 #湘南 #湘南キッズ #湘南ママ #makahou73

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