今日は旗日で食欲旺盛しょぼん
食べ過ぎたぁダウン

ってなわけで今から半身浴1時間霧ストレッチかたつむり筋トレ走る人ストレッチかたつむり




朝 カレー

掃除

昼 キムチ 目玉焼き

掃除
温泉


夜 サラダ ラーメン