コロナ騒動から早くも半年が過ぎてしまいました。
一時はどうなることやらと、とても心配でしたが、日本の感染率は諸外国から比べても、低いままできています。
その要因についてはいろいろと言われていますが、特筆すべきは日本人の衛生面での日頃の習慣がものを言っているのではなかろうかと感じます。
毎日お風呂に入り、手洗いうがいも丹念にー
特に日本は畳の生活環境、今はフローリングが多いですけれど、やはり家に入る前に靴を脱ぐというこの昔ながらの習慣もおおきく原因しているのでは❓と思いますー
しかしながら、細菌は目に見えませんし、どこに張り付いているかも分からないー
そんな中で生活するにはやはり、外出後の徹底した手洗いうがい、そしてバランスの取れた食餌と睡眠、そしてストレスを溜めないで、リラックスして過ごすことなのではないでしょうか❓
1人一人がそれらを心がけることで、感染率はさらに低下して、安心安全の毎日を送ることができますー
それが免疫力アップにつながります。健康で日々を明るく過ごすことー
そう言えば、小学生、中学生時代に学校で先生から聞かされていたような基本的な生活を思い出させてくれています。
基本ってどんなことにもとても大切なんですね。
議員辞職後、ずっと続けている学習塾の講師として、長年の教育から得た、子どもたちの学力をつけながら、伸び伸びと育てるにはどうしたらよいかを、自分の子供四人を育てた経験からコンサルティングを行なっています。
希望の方は、こちらのメールもしくは, noncyan16@gmail.com までご連絡ください。おって費用と時間をお伝えします。
末尾になりましたが、集中豪雨により被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げますー
一刻も早く復旧が進みますようにお祈りいたします。菅野 かんの