スリーミーのダイエット奮闘記

ダイエットに最適のお茶プーアール茶です。

コーヒーや緑茶や紅茶を飲むのを我慢するぐらいならこちらを！

スリーミーも飲んでます！

現在またもやせました

６５㌔→５7㌔(2010/12/3)9㌔減に成功！！！

こちらは超おすすめのたこ・・・新鮮で美味しいですよ＾＾

ちょっとお知らせ！

今後ぺたは読者登録してくださるところ

もしくはアメンバー登録者の方のみで訪問します＾＾；

ご了承くださいませ・・。ｍ（＿＿）ｍ

スリーミー

ダイエット奮闘記＆手作りのお披露目

最近ヨガでやる呼吸法にはまってます。

すって～はいて～～～～～～

繰り返しやってるのですがなかなか

途中で息苦しくなってくるのですよ・・・。

なにがいけないんでしょう？

体脂肪率はなかなか落ちませんね～（１月から更新してないのでそろそろ更新しないといけないと・・・）

体重もずっとそのままなので正直なんかまずいのかな～って思っている最中に女優さんが

ヨガで落ちたと聞いて実践中・・・・（アンフェアの特集みて）

す～は～す～は～

私は毎日アメブロ内のblogを足跡通じてまわるなが楽しみだったりします。その回るとこは気分によってさまざまですが昨日体脂肪がまた少し減った嬉しさで回ってみてたら会社の社長のblogを発見！
2009年からなかなか更新せず…
こういう場合みなさんどうしますか？

皆さまあけましておめでとうございます！

本年もよろしくお願いします。m(._.)m

今年初めての初blogはなんと！高速道路上で書いてます。

正直酔いそうです

親戚の家に挨拶する為まわっている最中です。

親戚の人には

痩せた？

と聞かれテンション高めなスリーミーです

今年の夏にはビキニが着れるようにしなやかな身体作りを目指したいです(^ー^)

今後ともよろしくお願い申しあげますm(._.)m

★