誰もが体験しないとわからないことかも知れませんが…
誰かのエネルギーがまとわりついているとき それが よからぬ思いだったりすると 私自身 マイナスな考え方 体がだるくて動けない なにもしたくない これからどうしていいのか わからず不安…ほかにもありますが このような状態になってしまいます。
誰かのものと
わからずに過ごしてしまうと ずっとこのような状態がつづいてしまいます。
解決法としては ほんとに無理矢理にでも 買い物に出る 軽い運動する など
気分を変えることをするのが いいんです。すると 嘘のように 体も頭も軽くなるんです。 そのエネルギーが誰だったかも わかるときもあります。 軽くなると 笑顔も出てきます🎵
きっと わたしと同じような方いらっしゃると思うので エネルギーにやっつけられないように 普段の 瞑想や体力作り 大事にしたいですね☀️