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20May
- 復活！
  随分と時が過ぎてしまいました頭の中の構想とSNS発信はしていましたがブログを書く。という習慣をここからまた新たに始めていきます。宜しくお願いしますところで私は変わらず身体の奥深さやお肌を探求しています。自分の身体をしなやかな身体に創り替えようと思い立ったのが６年前今の状態は今まで生きてきた中で一番調子がいいたくさんの先生や師匠に出逢い学びましたが身体は奥深く発見が日々あります。いま行き着いた先は『巻き肩戻し』専門家まだまだ探求は続きますが少しでもお役に立てることがあれば嬉しいですお客様の変化やお声もシェアできることは書いていきますね自分の身体に気づいてあげること。これだけでも身体や心の変化は起きます体の痛みや病気・怪我などは気づいてほしい　のサイン赤ちゃんに触れるような気持ちでご自分の身体に触れてあげてくださいね
11Jan
- 2022.1.11
  あけましておめでとうございます🎍2022.1.11cafeで今年の目標設定。自分の身体を諦めない❣️#足つぼ#骨格ボディ#アンチエイジング講座テキストを入力本文テキストテキストを入力本文テキスト
08May
- 麦芽糖
  ウェルネスライフコーチのMariです今日は麦芽糖と納豆講座を初開催しましたのですが衝撃的な内容でしたとご感想を頂き私も天然調味料を学んだとき同じ感想でした天然菌納豆・麦芽糖を取り入れるだけでもカラダに変化が起きます。いま　乳酸菌スープと天然酢も体験中でお味噌は寝かしていますBodyワークで　身体の外側から天然調味料で身体の内側から年齢を重ねても進化する身体つくりを目指していますボディワークで身体の外側を天然調味料で身体の内側を気持ちも身体も健康にしていきませんか？【ご提供メニュー】骨格ボディワーク足よみ（トウ　リーディング）足から整える姿勢改善潜在意識とつながる感情ノート術天然調味料講座　すべてのメニューがオンラインです。公式LINEで講座や情報をお届けしています
19Apr
- こころにも栄養を
  こんばんは。ウェルネスライフコーチのMariです私たちが日々生きていく上で大切な身体の栄養（食事）はもちろん【こころの栄養】が大切なんですねからだの栄養が不足すると栄養失調が起こり様々な不調が起こるように【こころの栄養】が不足すると心の栄養失調が起こり心の病を引き起こしたり体調を崩したりします。どちらの栄養もとても大切でバランスを保つことが大切なんですどんなことが自分の心のつぼを満たしてくれるのかをいくつか知っておくといいいですね。素敵なお店でゆっくりお茶をしたり海をみたりご自分の気分が良くなるのはどんな時でしょう？私は　1人でドライブするのも好きです明日は身体の内側を整える天然調味料のオンライン講座です。身体の外側は骨格ボディワークで整えましょうボディワークで身体の外側を天然調味料で身体の内側を気持ちも身体も健康にしていきませんか？【ご提供メニュー】骨格ボディワーク足よみ（トウ　リーディング）足から整える姿勢改善潜在意識とつながる感情ノート術天然調味料講座　すべてのメニューがオンラインです。
18Apr
- ラッキーな１日
  こんばんは。ウェルネスライフコーチのMariです。青信号ばかりが続くようなそんな日を体験したことはありますか？私は久しぶりにラッキーのことが続く１日を体験しました人が本来持っている　『感覚』これを多くの方が忘れてしまっているんですね。「感じること」　をせずに　「考える」ことばかりに重きを置いてしまい正解ばかりを探してしまう私もこの数年は、頭でばかり考えていました。ボディワークに取り組み潜在意識を学んでから本来、自分が持っていた感覚を言語化ができるようになってきましたクライアントさまにもお伝えできるよういま試して自分で色々実験中です自分で作った枠の中から早く出てもっと人生を楽しみたいですねボディワークで身体の外側を天然調味料で身体の内側を気持ちも身体も健康にしていきましょう。【ご提供メニュー】骨格ボディワーク足よみ（トウ　リーディング）足から整える姿勢改善潜在意識とつながる感情ノート術天然調味料講座　オンライン可能です。公式LINEでお友達になってくださると有益な情報やお知らせをお届けいたします
12Apr
- 不思議な変化
  こんにちはウェルネスライフコーチのMariです。今日は少し私のお話をさせてくださいね2021年に入って　1月頃かなある日　突然お肉を食べれなくなった時がありまして。正確に言うと　　「食べられない」　よりもお鍋に入れようとした、お肉をみて『うっ』　となってしまいお肉を洗ってから　お鍋に入れました。（家族は食べるので）それから、食べたくなくなり・・・2月に　天然調味料の金先生の事を知り3月に　講座を受講しました。（はやっ）今までも食には気をつけていましたがとんでもなく驚きの連続の学びで私や周りの人の健康を助けるためだったと今では毎日　自分で作った納豆や麦芽糖を食しています今は　お肉も少しは食べますが余計なものは　あまり欲しないので身体の声を聞くようになりましたそして　近頃「　蒸す　」ことにハマっています。朝ごはんもうひとつ　不思議なのが私　パンが大好きでパン屋さんを見ると必ず購入してたんです。今は　全然ほしくなくて不思議です骨格ボディワークで身体を整えていると自分のカラダに不思議がたくさん起きてきますでも本来の自分に戻っている感覚ですお読み頂きありがとうございます【ご提供メニュー】骨格ボディワーク足から整える姿勢改善潜在意識　感情ノートワーク天然調味料講座すべて　オンラインも可能です。公式LINEでお友達になってくださると有益な情報やお知らせをお届けいたします
10Apr
- 姿勢改善
  こんにちはウェルネスライフコーチのMariです。春季節的には大好きですが花粉症や黄砂などで体調不良の方も多いですねいま天然調味料の講座を受講していて天然酵母エキス・天然納豆・天然酢などの作り方を学んでいます。身体に入れるもの。手軽で簡単なものは助かりますが身体の中（内蔵）ヘの影響は怖いです。調味料で身体の中からも身体を変えていける講座を構築中ですオンラインとリアルで骨格ボディワークをさせて頂いていますが感情と身体の状態は比例します。30分ほどのワークで左から右に姿勢が変わりましたこの後も続けてボディワークをしてかなり楽になってすっきり自分では気づけないほど感情をため込んでおられました姿勢や立ち方・歩き方もお伝えさせて頂いています自分のカラダは自分で治せるそんな力を誰もが持っていますその力に一緒に気づきませんか公式LINEから身体の不調の原因姿勢改善・歩き方天然調味料の１day講座などのお知らせしています
08Apr
- リブログ記事”20日で1,000人と出会った私の【公式ライン講座】解禁します。”
  ウェルネスライフコーチのMariです。私がお伝えしている女神のBodyワーク講座では感情ノート術を同時に行うことで深いところの自分の気持ちと身体がつながり涙される方が多くいらっしゃいます。心（きもち）と身体のつながりをたくさん体験して頂いています3月20日の宇宙元旦には神々のまつりイベントであしよみ（トウ・リーディング）をさせて頂き自分でも気づいていない過去の気持ちに感動して頂きましたイベントは色々な方にお会いできて楽しいですねみなさんは「スラッシャー」ってご存知ですか？いくつもの仕事を持ってそれを融合させることで新しい価値を生み出す。ひとつ一つの職業をスラッシュ/で区切って表現しよう、ということの意味です例えば　私ならメンタルコーチ/足つぼセラピスト/感情ノート術/姿勢・機能改善トレーナー/天然調味料マイスター/etcというような感じですこれを纏めてお伝えするのが難しくLINE公式に挑戦したものの・・・というタイミングでみどりこさんの『公式ライン講座』に出会えました！是非一緒に参加してみませんか？ご一緒できることを楽しみにしていますね
01Dec
- 嬉しい変化
  こんばんはウェルネスライフコーチのMariです。昨夜の満月今朝もキレイに見えましたね。今日は、とても嬉しい報告を頂きました。10月からBodyワークにご参加くださっている方はからだの変化はもちろんこころ（気持ち）の変化もあり11月は毎朝の無料のグループライブにもご参加くださいました。12月から３ヶ月の継続講座にもお申し込みくださって3日からのスタートなのですが・・・今日ご連絡を頂き「幼い頃の自分が浮かんできて電車の中なのに涙がとまりません」と。私たちの幼い頃は自分の感情よりも世間の常識やあたりまえを重じていた時代だったから親御さんもそう育てるしか知らなかった。メンタルトレーナーとしてこころの学び、感情を変える考え方を変える・・・あたま（思考）で無理やり変えるのではなくてからだが整えば思考は変わるのです彼女の３ヶ月後にワクワクします[足とからだの改善Labo]Facebookグループ足とカラダの改善Labo💞のメンバー19人www.facebook.comこちらでお待ちしていますね公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです#ウェルネスライフへ＃マインドセット＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
30Nov
- 龍雲
  こんばんはウェルネスライフコーチのMariです。今朝の龍雲大きすぎて１枚に入りきらずでした。遠くにもあるのがわかりますか？こんなにはっきり近くで見たのは初めてでしたそして今夜は満月11月も終わりの日です。激動の2020もあと１ヶ月この１ヶ月になにか新しいことをはじめてみようかなと考えています12月から３ヶ月間からだのワークが始まります。こちらはすでに実感をしていただいているモニターさまも参加してくださいます太りやすいこの時期にくびれをつくる習慣化オンラインでLiveでの配信です。朝にからだのスイッチを入れてからだを変える毎日が変わりますよ[足とからだの改善Labo]Facebookグループ足とカラダの改善Labo💞のメンバー19人www.facebook.comこちらでお待ちしていますね公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです#ウェルネスライフへ＃マインドセット＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
26Nov
- 自分だけの
  こんばんは。ウェルネスライフコーチのMariです。自分だけのストーリー「人生の振り返り」ってされたことありますか？わたしは何度かあるのですが今あらためて「振り返り」の大切さを感じています目標設定や願いを叶えるためにとても大切になりますね今年もあと１ヶ月と少しですが2020年はどのような1年でしたか？終息までにはまだまだかかりそうですが今までの「あたりまえ」が覆されることが多かったですね。わたしは以前から理想としていたワークスタイルに近づいてきています。まだまだ覚えたり挑戦することがあるので途中ですが一歩づつ進んでいますからだを整えることで必要なもの必要ないもの感じ取れるようになりました[足とからだの改善Labo]FBグループのこちらでお待ちしていますね公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです#ウェルネスライフへ＃マインドセット＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
16Nov
- 幼い頃の想い
  こんばんは。ウェルネスライフコーチのMariです。先日歌が大好きだったことに気づきました。とブログに書かせて頂いたのですが足のことを学びからだのことを学びそのことが繋がって毎朝Facebookでライブ配信させていただくようになって今日で１６日目すごい私で少しづつの変化は感じていたのですがからだを緩め出してから肺が５倍くらいになった？と思うくらい空気が吸える吸えるそのおかげで声がすごく出るようになったのです試してみたくて久しぶりに」ひとりカラオケに行って歌ってみたら気持ちいいくらい歌える幼い頃のゆめに近づけそうだなーなぜこんなに声が出るようになったかというとからだをゆるめることをしているから。それだけ学びは進化していきます。だから私も進化するそれをみなさんにお伝えしていくのが私のお役目ですガチガチに固まったからだを緩めにきませんか？11月は無料で配信しています[足とからだの改善Labo]Facebookグループ足とカラダの改善Labo💞のメンバー14人www.facebook.comこちらでお待ちしていますね公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです#ウェルネスライフへ＃マインドセット＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
13Nov
- 潜在意識
  こんばんはウェルネスライフコーチのMariです。今日は車の運転をして九州から関西へ戻ってきましたその距離760キロもともと運転は好きですがからだの整え方を知ってからまったく疲れがたまらなくなりました今月は無料で足からからだを整えるライブ配信をFacebookグループでしています。メンタル・感情までも変化がとみなさん驚いてくださっています。ぜひ遊びにきてくださいね今日のタイトルがなぜ「潜在意識」なのかというと・・・あと残り120キロ。休憩してスタバ飲み物を買ってから運転。そこから1970年代の邦楽ベストをかけて（古っ）るんるん歌いながらの帰り道・・・ある曲でなぜだかわからないけれどドバッと涙があふれてきました。前が見えないくらい（あぶない）そこで気づきました歌が大好きだったことほっとしてリラックス状態になると潜在意識と繋がってほんとうの自分がわかりますそこから妄想が拡がり新しいアイデアがでてきましたからだが整うと持っている潜在意識のエネルギーが使えるようになる新しい発見でしたありがとう御座います。公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです#ウェルネスライフへ＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
10Nov
- カラダとマインドの変化。
  こんばんはウェルネスライフコーチのMariです。１ヶ月。足とカラダからこころにアプローチする足とカラダの改善Laboモニター参加して頂いた方々からの嬉しいお声からだの変化とともにこころ・気持ち・マインドに大きな変化を感じてくださってもっと変われる気がします。ということで継続していただきたくただいま非公開FBグループでライブ配信10日目女性らしいしなやかなかカラダを手に入れたい膝や腰の痛みを無くしたい自分の可能性に気づきたい習慣化・目標達成したい辛いことはしたくないそんな方はご参加ください足とカラダの改善Laboお待ちしています自分に気づいて未来を創る足とカラダの改善Labo公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです#ウェルネスライフへ＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
10Oct
- 魔法
  こんばんは。ウェルネスライフコーチのMariです10月６日から始まりました女神Body講座すでに変化を感じている方が多数いらっしゃいますすごい以前お仕事をご一緒させて頂いてた先輩（６０代）が２時間かけて泊まりがけで２日間学びに来てくださったのですが1日ですごい変化を感じて翌日にはカラダがスッキリしてご自宅に帰ってからも快便カラダも軽やかになり本日報告の連絡がありました。年齢と共になんだかわからない倦怠感や寝ても抜けない疲れなど病気ではないけれど・・・腕や肩こり首痛からだの機能を改善したいという方におすすめです【からだをゆるめる】ことで心もゆるんで安心感に包まれたようにおなかが凹みクビレが出てくるのです体感していただけるとは思っていましたが私もびっくりの嬉しい成果がでています11月　モニター様、募集致します詳しくはお問い合わせください。公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
05Oct
- 自分のこと
  こんにちはウェルネスライフコーチのMariですとつぜんですがいちばん近くにいるのにいちばんわからない自分のこと。これ結構【あるある】です自分が本当にしたいことやらなきゃではなくてやりたいことこれねからだが整っていないとますますわからなくなるんですね。からだは【魂のうつわ】ですうつわのバランスが歪んでいると中身が溢れてしまいます。形のあるもの目に見えるものはわかりやすいですが形のないもの目に見えないものはわかりにくいなのでカラダを整えることがとても大切ですご自分のカラダを丁寧に扱ってあげる大切にするのは他の誰でもないあなた自身ですそんな講座がはじまります公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです＃女神＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
28Sep
- 引き寄せ
  未来を決める未来志向型の引き寄せの法則知っているわかっているけど使えなかったり迷っているときは違うものを引き寄せたりしますね私はもともと無意識に使っていたみたいで（今思えば）ある時期から無いものを求め出して違うものを引き寄せてましたそのころは、おそらくエネルギーも低かったかもしれませんそれでも頑張って頑張って疲弊していました。よくがんばりました私でもね、自分のカラダと丁寧に向き合い整えることで自分の本質と軸が見えて本来の自分に戻る事ができ今エネルギーが溢れていますそうなるといつも不思議な事が起こるのですが・・・昨日も今日もカラダのことを相談され即決で10月から始まるオンラオインのスクールにお二人とも入ってくださいました。その方達にはスクールをお伝えするつもりは無かったのですがおもしろいいですね潜在意識の使い方レクチャーしようかしら10月6日（火）からカラダとココロのスクール始まります。詳細はLINE公式から今日もありがとうございます公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
25Sep
- 自分のカラダは・・・
  こんばんはウェルネスライフコーチのMariです秋の夜長何をされて過ごされていますか？私は昨日・今日ととても大切な方にお会いできて幸せを感じながらこのブログを書いています。今日は大切なお知らせがあります皆さんは　『クビレ』に興味はありますか？クビレをつくりつつ身体の機能改善をする習慣つくりにご参加くださる方を募集いたします5月から参加している身体のことの学びで私の中で確信したこと周りの方に体験していただいて体感していただいたことこれは皆が棺桶まで持っていくべきレベルそんな一生ものの身体の機能改善です。ご興味ある方はメッセージをいただけますと詳細をお伝えいたします。今回は少人数でlの開催になりますインスタもしくは Facebook のライブ配信になる予定です。私の背中です昨年より少し体重は増えたのですがこの年齢でもBodyラインは変化しましたもちろんクビレだけでなく身体の機能が変わります気になる方Messageお待ちしています公式LINEでお友達になってくださると嬉しいです＃器を整える＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック
15Sep
- 秋の夜長
  こんばんはすっかり秋めいてきましたね。季節の変わりめ体調管理にお気を付けてお過ごしください感謝しながら断捨離をする【感謝離】継続中です。物だけでなく自分の思考も削ぎ落としています皆様により良いこと・もの・捉え方をお伝えできるように必要なものだけを残します久しぶりに出かけたところにKona's Coffeeが出来ていて入らずにはいられなくてミニアサイーとサンセットブレンドを頂きながらのブログを書いていますお店の中はHawaii気分を味わうことができましたしかもスタッフさんが素晴らしいとても気分が良く過ごさせていただいてます少しの気遣いで心地よさは伝わりますね。秋の夜長を皆さんはどのように過ごされていますか？私はいろんなことを継続できる仕組みを考えています3日坊主にならない工夫です継続は力なり。周りの方々に学ばせていただいています明日に向けて素敵な夜をお過ごしください
11Sep
- ふと思う
  こんばんはウェルネスライフコーチのMariです朝夜はずいぶん涼しくなりましたね先日からセッションさせていただいていて思うこと。子供のころ受けた感情というのは目に見えないところでその後の人生の様々なものにかなりの影響を与えるということ。時代の変化が早く情報化社会になり生きづらさを抱えてしまう。目に見えないので見ないフリもできるのですが・・・蓋をしても時々形を変えて思考に現れてきます。形を変えてくるので本質に気付きにくいのが特徴です。苦しくなければ本質を掘り起こすことなく過ぎ去る人生もありだと思います思考や感情は自分で選択できるので捉え方を変えることができると少し楽になりますよ捉え方を変える。日々意識して見てくださいね足つぼオンライン講座潜在意識で望みを叶えるセッションメンタルをトレーニングする講座間も無く募集いたします。公式LINEでお友達になってくださると嬉しいですメンタルのこと足のことカラダのこと＃世界一痛い足つぼ＃人生を変える靴＃メンタルコーチ＃メンタルブロック

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