イイ感じ…？！

年が明け、イイ感じで新年がスタートしました。

「全てが思い通り」……とは行かないまでも、例年より明らかにダッシュが効いています。

当面の今年の目標は、自己メンテ。

長きに渡って放っておいた懸念事項を、一つづつクリアーにして行きます。

何故、長年に渡って放置していたかというと……

メンドーだったり、イヤだったり、怖かったり、嫌いだったりしたせいなのですが、、、

自分が自分の人生の騎士になると決めた以上は、少しでも自分自身を良くするためにはやるしかない……と決意しました。

身体的に不安だったり不便だったりした事を、明らかにしたり、改善したり……

完璧にやるつもりは全くありませんが、今現在、恐らく……人より自己管理がかなり出来ていないと思われるので、そこをどうにかします。

しかし、その反面、人と比べてどうこう……というつもりもないっちゃないので、、、

自分のルールで自分が必要と判断した部分に取り組んでみようと思います。

そんな感じで新年をスタートしたら、けっこうやる事だらけで……(^_^;)

元々、集中力があり過ぎるタイプなので、心情的なストレスで胃に穴が開かない程度に挑んでみます。

気が付けば、誰かの人生のアドバイスやフォローに気を取られ、自分がスカスカ……

自分にしっかり着地します。

自分を大切にします。

今年は、やりますw

しかし、あまり自分の身体の事ばかり考えていると、、、これが中々……苦しいんですよ💦

恒常的に病がある方などは、気分転換が難しいだろうなぁ……と、つくづく思います……

そもそもが、気分転換は気分転換でしかないのが現状なので、逃れられない現実が常にそこにはあるワケでして……。。。

これは、身体の事に限らず、何か重たいものを背負っている人に共通して言える事だとも思います。

今年、95歳になる半ボケの母が、よく……

「あぁ……生きるって本当にタイヘン……💦」

……と、口にします。

……その通りだと思います。

歳を取れば取るほど、身体の色々なところがおかしくなって来て、自分の思い通りには行かなくなり……

身体だけではなく、自分を取り巻く環境も、どう変化して行くかも分かりません。

でもね、それでも……それでも私たちは生きて行くのです。

心を少しでも安全な場所に逃がしながら、生きて行くのです。

自分の努力だけでは叶わない事は、自分の思い通りにはならない事です。

自分を許して、諦めて……

良い諦めの元に、心を自由にしてあげましょう。

未来の計画を立てにくい状況ならばそれを諦め、人からの評価も諦め、今の自分にとっての安全な場所に心を移動させて心をラクにしてあげましょう。

心が自由になれば、そこに何か新しい事柄が入るスペースが生まれます。

そして、コミットメントするテーマを増やして行く……

そのためには、心を何処に移動させれば自由になれるか……それを知る事です。

何年も前から穴の開いていたパンツを、ようやく全部捨てられました(^_^;)

愛着心や集中力のあり過ぎる私は、コミットメントの幅を広げる事が本当に苦手です……💦

でも、今年は意識を変えて、チャレンジしてみるよ……w

皆さんにとっても、良い年になるといいなぁ……

共にやりましょうw

……って、新年の挨拶にしては遅過ぎだっちゅーの😅

ではではまたね🍀