何気なくしている【呼吸】
呼吸を意識すると、演奏がしやすくなるので
取り入れてみてください

趣味のヨガで、気が付きました

音階の上がるパターンは【吸う】

音階の下がるパターンは【吐く】

丁寧に弾けませんか?

歌うのもフレーズが分かりやすいです!