心新たに～1年が経過してしまい、大変失礼いたしました>_<
みなさん、お元気でいらっしゃいますか？
昨年は妊娠→切迫流産→出産→養生と大きな出来事がありました。
暮れには愛坊の鼻かぜが。多いときで1日2回の吸引が数日続いて久々に風邪をもらったり。
やっと明るいお正月が迎えられたぞ～と思ったら、体が鉛のようで妊娠中からの体力低下に気づいたとき、FBで飛び込んできたのは”マムチルの産後エクササイズ”というコトバでした。
今のわたしにぴったりな講座じゃない！！！
ちょっぴり寒かったけれど愛坊をおぶって青山で産後指導者の養成講座に通いながら、筋力や抵抗力をつけるために産後エクササイズをしました。
最後の試験はとっても難しかったけれど、どうにか合格
でも、いっつも思うの。
合格は出発とイコールなんだって・・・・・。
これから学びが始まるんだって、実感するのです。
産後の女性が最も気にしなくてはいけないのが自分のからだのことを知ること。
だけれど、現実はそうでない。
育児が先に立って、自分のからだなんて後回し。病院だって子どもがいると雨のときには行きづらかったり、混雑っぷりをみて”あ、何時間かかりそうですか？ん～、ではまた来ます”で帰宅せざるを得なかったり。愛坊をつれて子の皮膚科に出かけた際に思ったのは授乳室がないので待合室で早く順番がこないかな～って何度も思いましたし、お手洗いに行きたくても首が据わっていないこどもをねんねさせておくスペースがないから我慢しなくちゃいけないんですよ。
こういう１つのことが苦痛になって、それならば控えようと思ってしまう現実がいまだにあることがちょっとした不満に、不調に繋がるんだなって思うんです。
そんな女性へ笑顔を届けようとクラスを再開にあたり、動き出してはみたものの、今度は子どもの預かり手がいない、またはいるのだけれど費用の面で躊躇したり・・・・・。
子どもの保育について、これからのおやこの歩み方を悩んだのは言うまでもありません。
いくつもの壁が見え隠れしては時間が流れ、緩やかな心地よい風が吹いてきたころ、愛坊が突発性湿疹で高熱を出してまたもや 仕事中に呼び出しがなっても”ＹＯＧＡしているときはこたえることができないんだよね” でした。
仕事復帰をいつにしようか悩みに悩んでいた矢先のことだったので、急に腰が重くなったけれど、愛坊にも人生があるようにわたしにも人生があって、流れている時間は同じなんだよね。
ずっとずっと一緒に過ごせたらそれはそれでいいのだけれど、そうもいかない。
わたしにも夢や希望がたくさんあるし、届けたいことも出てきたところ。
元気なときだけじゃないことはわかっている、だから、歩もう！
どちらも共に動いてゆくのがBESTかなと思い、生後7ヶ月、ママ7ヶ月で復帰を決意しました！
子育ての孤立化っていう言葉を産後エクササイズでも聞いてきたばかり。たくさんのママが現実と戦っていることも、希望を捨てずに進もうとしていることも、自分を奮い立たせてがんばっていることも、こどもやご主人にたくさんの愛情を注いでいることも、見えないストレスを抱えていることも、よくわかります。
だから、とことん応援しますよ～。
ひとときでも仕事や家事を忘れて、こどもとたっぷり笑い合って、コミュニケーションを深めながら一緒に子育てを楽しみましょう。
薬膳ヨーガきらり
つながりマーケットままのわ＠金沢文庫駅前商店街で薬膳のお話とヨガのクラスをします！
ハト麦芋ぜんざい付きですよ～。
お早めに、ままのわに直接ご予約ください。（http://t-mamanowa.jimdo.com/）
鎌倉岩瀬公民館で薬膳ヨーガをさせていただく予定です。
詳細は後日UPします。
お楽しみに
みなさん、お元気でいらっしゃいますか？
昨年は妊娠→切迫流産→出産→養生と大きな出来事がありました。
暮れには愛坊の鼻かぜが。多いときで1日2回の吸引が数日続いて久々に風邪をもらったり。
やっと明るいお正月が迎えられたぞ～と思ったら、体が鉛のようで妊娠中からの体力低下に気づいたとき、FBで飛び込んできたのは”マムチルの産後エクササイズ”というコトバでした。
今のわたしにぴったりな講座じゃない！！！
ちょっぴり寒かったけれど愛坊をおぶって青山で産後指導者の養成講座に通いながら、筋力や抵抗力をつけるために産後エクササイズをしました。
最後の試験はとっても難しかったけれど、どうにか合格
でも、いっつも思うの。
合格は出発とイコールなんだって・・・・・。これから学びが始まるんだって、実感するのです。
産後の女性が最も気にしなくてはいけないのが自分のからだのことを知ること。
だけれど、現実はそうでない。
育児が先に立って、自分のからだなんて後回し。病院だって子どもがいると雨のときには行きづらかったり、混雑っぷりをみて”あ、何時間かかりそうですか？ん～、ではまた来ます”で帰宅せざるを得なかったり。愛坊をつれて子の皮膚科に出かけた際に思ったのは授乳室がないので待合室で早く順番がこないかな～って何度も思いましたし、お手洗いに行きたくても首が据わっていないこどもをねんねさせておくスペースがないから我慢しなくちゃいけないんですよ。
こういう１つのことが苦痛になって、それならば控えようと思ってしまう現実がいまだにあることがちょっとした不満に、不調に繋がるんだなって思うんです。
そんな女性へ笑顔を届けようとクラスを再開にあたり、動き出してはみたものの、今度は子どもの預かり手がいない、またはいるのだけれど費用の面で躊躇したり・・・・・。
子どもの保育について、これからのおやこの歩み方を悩んだのは言うまでもありません。
いくつもの壁が見え隠れしては時間が流れ、緩やかな心地よい風が吹いてきたころ、愛坊が突発性湿疹で高熱を出してまたもや 仕事中に呼び出しがなっても”ＹＯＧＡしているときはこたえることができないんだよね” でした。
仕事復帰をいつにしようか悩みに悩んでいた矢先のことだったので、急に腰が重くなったけれど、愛坊にも人生があるようにわたしにも人生があって、流れている時間は同じなんだよね。
ずっとずっと一緒に過ごせたらそれはそれでいいのだけれど、そうもいかない。
わたしにも夢や希望がたくさんあるし、届けたいことも出てきたところ。
元気なときだけじゃないことはわかっている、だから、歩もう！
どちらも共に動いてゆくのがBESTかなと思い、生後7ヶ月、ママ7ヶ月で復帰を決意しました！
子育ての孤立化っていう言葉を産後エクササイズでも聞いてきたばかり。たくさんのママが現実と戦っていることも、希望を捨てずに進もうとしていることも、自分を奮い立たせてがんばっていることも、こどもやご主人にたくさんの愛情を注いでいることも、見えないストレスを抱えていることも、よくわかります。
だから、とことん応援しますよ～。
ひとときでも仕事や家事を忘れて、こどもとたっぷり笑い合って、コミュニケーションを深めながら一緒に子育てを楽しみましょう。
薬膳ヨーガきらり つながりマーケットままのわ＠金沢文庫駅前商店街で薬膳のお話とヨガのクラスをします！
ハト麦芋ぜんざい付きですよ～。お早めに、ままのわに直接ご予約ください。（http://t-mamanowa.jimdo.com/）
| 開 催 日 | 2015/5/12(火） |
| 開催時間 | 10：00～11：30 |
| 参 加 費 | ¥2,500 |
| 内 容 | 五季梅雨編。 旬の食材の効能と調理法、養生法を紹介します。「梅雨(湿邪)のテーマはじゃがいも」です。 |
鎌倉岩瀬公民館で薬膳ヨーガをさせていただく予定です。詳細は後日UPします。
お楽しみに
