風邪は体を冷やすと引きやすいですね
ゾクゾクしたらこんな飲み物は如何でしょう
梅醤番茶
読んで字の如く、梅(梅干)と醤油と番茶で出来ています(生姜も入ってます)
梅干、醤油、番茶、生姜があればスグ出来ます
これはお湯で溶くだけで、簡単に作れるのでとっても便利
血液を浄化させる働きが有り、体を温めてくれます
胃腸の弱ったときにも良いです
常飲していると良い万能茶です(してないけど・・・f^_^;)
我が家では、熱が出た時の水分補給や、胃腸炎の時、ムカムカするとき
お腹の調子が悪いときなどに使います
お粥にそのままかけて食べてもgood(・∀・)
そう言えばインフルエンザ(かもしれない)のhiroさん、大丈夫かしら・・・