風邪は体を冷やすと引きやすいですね
ゾクゾクしたらこんな飲み物は如何でしょう
梅醤番茶
読んで字の如く、梅（梅干）と醤油と番茶で出来ています（生姜も入ってます）
梅干、醤油、番茶、生姜があればスグ出来ます
これはお湯で溶くだけで、簡単に作れるのでとっても便利
血液を浄化させる働きが有り、体を温めてくれます
胃腸の弱ったときにも良いです
常飲していると良い万能茶です（してないけど・・・f^_^;）
我が家では、熱が出た時の水分補給や、胃腸炎の時、ムカムカするとき
お腹の調子が悪いときなどに使います
お粥にそのままかけて食べてもgood(・∀・)
そう言えばインフルエンザ（かもしれない）のhiroさん、大丈夫かしら・・・