朝＞55.1kg
なんだか体調がすぐれない
サンシャインプール寒かったもんな。
夏風邪かにゃ～。
18:00くらい
豆腐そうめん 80kcal
21:00
ダイエットコーク
フライドチキン３本 240kcal
カプレーゼ 115kcal
枝豆 ちょっぴり 13kcal
終わってからルーキースタッフこうちゃん
プチBIRTHDAY
最近忙しくってケーキ
しか準備できなかった
ごめんね
ケーキを一口だけ一緒にたべてしまった
カロリーどのくらいだろー？？
80kcalはないと思うんだけど
その後「元祖長浜家」で
ベタなまネギヤマ
体調が悪くて半分くらいしか
食べれなかったよ
大好きなのに、チェッ
一応ダイエット中なもんで
野菜ジュースも飲んだよ
ざっくり 1038kcal
行ってから
