【バンコク・オンライン】内と外からキレイの習慣 MAI

【バンコク・オンライン】内と外からキレイの習慣 MAI

筋肉を緩め、骨と骨の間にスペースを作るヤムナボールで
骨や筋肉を整え、からだを美しく真っ直ぐに再構築します。
ストレス社会でかたくなりがちな心と体を
クラスでは、体だけでなく心にも働きかけるアロマも使って、
解きほぐしていきます。

緩めることで心もからだもしなやかに

自分自身の『今』を感じ、受け入れていく時間

オンラインクラス・バンコクでの対面クラスを行なっています。

このブログでは、ヤムナと陰ヨガのクラスの情報・
ハーブやアロマを使ったセルフケア情報などを書いています🌿

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年齢に関係なく

輝きたい女性をサポート!

バンコク在住のMAIです。

 

 

 

アロマ&ミネラル講座 

「米粉のシフォンケーキとビーフストロガノフ」

インスタとLINEでご案内したところ、

秒で満席となってしまいました🙏

 

 

そのため、2月に再度クラスを増設しました!

 

 

 

 

 

先週

開催した、こちらの講座

受講いただいた方から

嬉しいご感想をいただきました!

 

 

 

「精油の香りがすごく良くて、

シフォンケーキが市販のものと比べられないほど

美味しく感じました!」

 

 

「米粉のシフォンケーキ、ふわふわで

とっても美味しかったです」

 

 

「ビーフストロガノフのレシピ、

すごく簡単で、すごーーく美味しかったです」

 

 

 

 

などなど

 

 

 



 

みなさんで一緒にビーフストロガノフと

 

 

シフォンケーキを作ります。

 

 

 

なので、お家で再現しやすい

 

 

 

米粉の選び方

 

失敗しない方法

 

精油の品質

 

ミネラルの栄養について

 

 

学べます!

 

 

 

次回は、1月10日(金)10:00~13:30ごろ → 満席

 

 

 

開催日さらに増やしました!

 

日時:2月4日 10:00~13:30ごろ

場所:Asoke駅より徒歩8分(犬と猫がいます)

 

 

 

お問合せ・お申込みは

下記のLINEにご登録後

ご連絡ください

 

 

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