• 2013年9月16日:ほうれん草のスムージー

• 2013年9月15日：グラノラのナッツミルクがけ

• 2013年9月13日：梨のスムージー

• 2013年9月12日：スムージーなし

• 2013年9月11日：春菊のスムージー

• 2013年夏：Day3　サンフランシスコ→バークレー→ナパ

• 2013年9月10日:空芯菜のスムージー

• 2013年夏旅行：Day2　サンフランシスコ

• 2013年9月8日:パセリのスムージー

• 2013年9月7日:アサイーマキベリーボウル

• 2013年9月7日：アーモンドナッツミルク

• 2013年9月6日:小松菜のスムージー

• Vitamix Professional Series 750

• 2013年9月5日：水菜のスムージー

• 2013年夏旅行：機内食（ANA北米路線）

• 2013年夏：サンフランシスコ・ナパ6泊8日の旅

• 2013年9月5日:加熱ベジランチ

• 2013年9月4日:おかひじきのスムージー

• 2013年9月3日：ベジランチ

• 2013年9月3日:パセリのスムージー

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