プラス思考で人生が変わった! -180ページ目

プラス思考で人生が変わった!

自分の事が嫌いになりすぎて、20年以上、鏡で自分の顔を見る事が出来ませんでした。
最近は少しずつだけど、自分を受け入れる事が出来始めましたので、自分を好きになれるように頑張ります!

また元気がなくて、ブログの更新を
していなかった😅

から元気を出すつもりだったけど、
それも上手くいかず…

今日は今のところ、元気があるので、
今のうちに更新します。
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ダイエットリスタートして5日目。

あえて目標を強気に設定しています!

僕の場合、学校のテストだと、
50点を目指すと30点しか取れないタイプ。

だから80点を狙うと50点が取れる。

今回もそんな感覚で、目標を設定。
実際は60kgを切れれば大成功と
言っていいだろう。

ちなみに、まだ1.5kgしか痩せてないが、
毎日、前日より痩せている。

こんな感じで、地道に頑張ります😆

え〜、体脂肪率は前回同様、
毎日の計測はしない事にしました。

自分に都合のいいタイミング。

すなわち、確実に痩せてきたなぁ〜、
って、思えた時に測る事にします😊

では、またね〜。