「片づけられない私にサヨナラ！」がテーマだった、先日開催されたチャリティイベント兵庫会場
（詳細は愛あるレポートを書いてくれた、大阪会場リーダー竹本ひろこさんの記事をどうぞ！→楽しんできました！ 2018オーガナイズの日チャリティイベント兵庫会場！ ）
イベントではワークを通して、お困りの箇所の現状と理想を埋めるために、具体的に何が行動出来るか。について考えて頂き、帰ってすぐ出来そうな事！を宣言して頂いたのですが、
片づけって「よし！やるぞ！」と思った時は動けるのですが、それが長続きしない事も多いと思います。
こんにちは！家庭環境保育で親子が「ほっと、くつろげる」おうちの環境づくりをサポート。 横田ちひろです。
５月半ばにママのお片づけ実作業コースに伺ったA様も、片づけの仕組みそのものよりも、
片づけを続ける自信がない！そんなお悩みをお持ちでした。
片づけの方法に関しては、今までご自身でも沢山勉強されてきたので、今回私と一緒に作業し、特にA様にあった”物のおさめ方”を考える事で、
「後は自分で片づけられそうな気がする！」と仰ったのですが、
方法は分かっても、片づけを続ける自信がない！
そこでご希望により、今作業後のアフターフォローとして２～３日に一度「どうですか？」とご連絡を差し上げている最中です。
これはなかなかA様にはあっているようで、今順調に家の中のお片づけが進んでおられます。A様のように、誰かに定期的に片づけの状況を聞いてもらったり、来客を予定する。など
モチベーションが保てる「タイミング」を作る。
のも、お片づけが継続する秘訣かと思います。そしてご自分でお片づけを進めるために、まずは１部屋から、
片づけの具体的な行動のリスト
を作る事もお勧めしました。
「片づけしなきゃ！しなきゃ！」と思っているだけでは、問題が漠然としたまま、実際にやらないといけない事が溜まっていきます。
そして、問題はすぐに解決できそうにない位、頭の中で膨れ上がって「やっぱり無理だ。もういいや」と諦めてしまう。A様曰く
片づけなきゃ。と思いながら部屋が腐海状態なる
との事でしたので、ヒアリングで出てきた「片づけの先の理想の暮らし」について思い浮かべながら、行動のリストのうち、
まずは簡単ですぐ出来そうな事から始める事。
をお勧めしました。
今は、２～３日ごとのA様のご報告を、楽しく拝見させて頂いています！！
もちろん、すごーく進む日もあるし、そうでもない日もあります。今日はそうでもないご報告でしたが、
部屋は乱れてるけど、それでも○○は出来ました。
と仰っていて、素晴らしいです！！と、ご返信しました。
出来ない日がある事も許しつつ、出来ない事ではなくて、出来た事を見ながら、前に進んでいかれているA様に、私もなんだか励まされています。
片づけ作業やアフターフォローは、１人として同じケースはありません。
正解がなくて不安なお気持ちにも、寄り添いながらのサポートを目指しています。
ご興味がおありの方は、お問合せだけでもお気軽に＾＾（セミナー受講後の特別チラシをお持ちの方は、お問合せの際にご記入くださいね）
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今月は「限度を設ける」について
「子どものわがままにどう対応したらいい？家庭のルールってどうやって作るの？罰って必要？ルールに対して感情的になる時どうしたらいい？」そんな疑問やお悩みについて、ワイワイみなさんでお話しながら”自分達親子にあった解決方法”を探ってみませんか？
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暮らしニスタ大賞２０１７入賞
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