今日は節分でしたね。そんな今日は遊びの話です。
日常に小さな幸せを。
こんにちは。
宝塚 片づけ整理収納作業・子育てサポート→ＨＰ
暮らし整えサポーターよこたちひろです。
子どもと遊びたいと思うけれど、とにかく時間が無い。そんな保育園ママさんに、こんな遊びはいかがでしょうか？
それは・・・お風呂遊びです。
どんなに忙しい一日でも、お風呂は親子で一緒に入る事が多いですよね。
お風呂でも、例えば子ども用の小さい食器セットなどを持ち込めば、おままごとだって出来ますよ。
お風呂のお湯をシチューに見立ててぐつぐつ煮たり、お皿に分けたり。
「半分くださーい」「もう一杯！！」な～んて言い合いながら。
それに大人でも、シャワーの水を沢山浴びると、それと一緒に一日の疲れが流されるような気がしませんか？
流れる水を存分に触る、浴びる、眺める。ママと一緒に水をかけあいっこする。
それで、一日の落ち込んだ気分を立て直せるお子さんも、いるかもしれません。
特に泥んこや粘土遊びなどの感触遊びが好きなお子さんは、水遊びをする事で気持ちが落ち着く事もあるかと思います。
お風呂で遊んで興奮しちゃったら、夜寝られないような気がする！
そんな場合は、
→お風呂でおもいっきり遊ぶ
→お風呂から出たら気持ちが落ち着ける様、あらかじめ部屋の照明を暗くしておく
→温かいお布団に入って、絵本をゆっくり読む
など、お風呂に入ってから寝るまでを儀式（パターン）のように決められるのもオススメです。
お風呂は大人も子どもも楽しく、遊びながらリラックス。
親子遊びと、一日のリセットタイムで、一石二鳥！？かもしれませんね♪
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Maison du Soleil 横田ちひろ
ライフオーガナイザー
スター・ペアレンティング ファシリテーター
おもちゃ・子育てアドバイザー