本日は、地元企業さんのパート社員さんの為の福利厚生ヨガの日
以前より、リクエストのありました
グリーンスムージーの作り方
を、今日はアロマヨガの代わりに行いました。
こんにちは。
大阪府松原市アロマ・ヨガ・エステ
松原市のお家サロン
Labeaute maison Kobari
(ラ・ボーテメゾンコバリ)
ナースセラピスト Kimikoです
骨盤調整ヨガで気持ちよく身体を動かしたあと、
皆様に、作ってきたレシピをお配りし
始まりました。グリーンスムージー講習
はい。何もそんな大袈裟なことありまへん
切って、むいて、そのままミキサーへin！
キウイも柿も皮ごとね
シソもパセリもミントも生姜(皮ごと)もin！
ほうれん草、プチトマト、なんでもin！
砂糖も、牛乳もなんにもいらない。
水だけin！
Oh！この緑色がたまんない。
この視覚的要素が、頭でだいたいの味をイメージするから
飲んだときの美味しさが際立つのです
人間、見た目と中身のギャップが大事
理由はないけど「カンパーイ♪」
21:00過ぎてるけど、楽しいテンション
「えーーー」
。。。
「おいしい。。。」
でしょでしょでしょーー。
柿にはお肌のたるみ改善。
バナナにはニキビ予防。
キウイにはシミ・ソバカス対策
ニンジンの葉には数えきられないビタミン
などなど、自然の恵みを飲み干して。
今日も１日お疲れ様でした
次回福利厚生ヨガは
１１月１３日（水）１９：３０～※ご迷惑をおかけします。
一般の方の骨盤調整ヨガ＆アロマヨガは
１１月１４日（木）１９：３０～２０：４０ 大阪府松原市
１レッスン2000円（アロマセルフマッサージ付）
持ち物：お水・タオル・ヨガマット（初回レンタル有）
メンズヨガ 兵庫県尼崎市
１１月１５日（金）１９：００～２０：３０
１レッスン2000円（体育館マットあり）
持ち物：お水・タオル
続けることで、より骨盤調整の実感がありますよ
参加されるかたは、メールか予約フォームまでお願いします♪
その他、お問い合わせ・メニュー・ご予約などもこちらからお願いします。
http://www.aromayoga-kobari.com
詳しいメニューと、ご予約、お問い合わせは下記までよろしくお願いいたします。
↓
http://www.aromayoga-kobari.com/
近鉄南大阪線「河内松原駅」は、
天王寺「あべの橋駅」から10分で意外に近いですよ
電車でお越しの方は、河内松原駅まで送迎いたします。お気軽にお越し下さいね。
また、お車でお越しの方は1台駐車可能です。
☆おしらせ☆
12月７日（土）
アロマのきっかけ作りにもどうぞ
アロマを学びながらハンドクリーム作り＆おいしいランチ
来月１２月７日（土）大阪市平野区にてあります
↓
http://ameblo.jp/maison-kobari/entry-11660963952.html
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皆様、明日も頑張りましょう