スタミナ補充

実は金曜から風邪っぴき


もうどれだけ風邪引いてるの！

栄養が足りないのかなぁ？　頑張ってご飯作ってるんだけどなー。

三十路だから？（笑）






レバニラ作ってパワーアップ！！！

レバーは血抜きして、酒と醤油と生姜で下味つけて片栗粉をまぶし～の

全体の味付けはオイスターソース（大２くらい？）と豆板醤（小１くらい）



昨日は散々踊ってたけど、今日は１日体を休めてました


さ！明日からも頑張ってこ

フェス

Fatまでもつかなぁ(笑)


やばい、暑い






いつもの海と違うけど、の美味しさは変わらないわぁ

焼けたような

夕焼けめちゃくちゃ綺麗。

１週間お疲れ様でした