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ホアリーさんの鶏の紅茶煮を見て


やってみたくなったけど


買い物に行ってまではね~・・・むっ


というわけで家にある材料でやってみたの~音譜



ホアリーさんの紅茶煮はこちら→ドキドキドキドキドキドキ




そしたらヘルシーなチャーシューになったから


これからおうちラ~メンのときはコレにし~ようっとにひひ



まいまい♪ヘルシーチャーシューのつくり方ビックリマーク


材料

コストコで買ったやす~いむね肉  2枚

紅茶のティーパック          2袋



あたしは紅茶がなくなる直前まで煮ましたにひひ



それを軽くさまして



しょうゆ            3/4カップ

みりん            1/2カップ

酢               チョビット

酒               チョビット

コストコの生姜スライス  チョビット




を一晩漬け込んで・・・



お弁当に入れようとしたら・・・



味がしみすぎたので



かな~り濃いお味ですべーっだ!



注意なのでしょうゆも1/2カップでいいかも注意
まいまい♪のブログ-201010131702000.jpg
ネットも紐も使わずそのままぶっこんだだけなのに大丈夫だったよ~にひひ







まあ、濃い味といえども


昨日の夜ねぎとごま油と和えてだしたら


全部うれちゃったので


娘の北海道土産の→ドキドキドキドキドキドキ


札幌生ラーメンを食べるときは


このヘルシーチャーシューに決まりだわアップ


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