★U MAKE ME HAPPY★ -5ページ目

☆継続するZ!!!!!!!!☆


前に書いた記事の事詳しく書くよーんミニーミニー

①ダイエット
②ペリエ(炭酸水)飲む
③必要な時以外お酒飲まない
④英語の勉強

その①ダイエットはシャドーボクササイズキラキラ



1ラウンドたったの3分って言ってるんだけど

トータルすると40分くらいするんだよねえ゛!

けっこう汗かいて、やばいよ。笑

最初は二の腕やばい。笑

2日目には背中の筋肉痛やばかった。笑

んでもって姿勢がよくなる感じがしたよ。

でも猫背は治ってないけど。

意識することが大事。

買った所のURL貼っときます★

http://www.exabody.com/prod/SDB01






☆おひさー☆

やっほーい!!

めちゃ久しぶりン♪♪

なんか急だけど

なんかいろいろ上手い事行かん事って多いよね。

でもなんとかなる。

いや。

なるんじゃなくて

なんとかするププッ・・・

はぁ。

このなんとも言えない気持ちどこへ向ければいいのか・・・

そんなこんなで今年もあと2カ月ちょいaknakn

早いよー♥akn♥ ♥akn♥

この2カ月でちょっとした目標を立てる!! !!

①ダイエット
②ペリエ(炭酸水)飲む
③必要な時以外お酒飲まない
④英語の勉強

と上げ出したら終わらないので。笑

こんな感じ☆


詳しくは長くなっちゃうから次へ続く...........

★ぎょうざ~★


くままいの大好きな食べ物[みんな:01][みんな:02]

それはぎょうざだよー[みんな:03][みんな:04]

もうね。身体の半分はぎょうざで

できてるんじゃないかってらい

ぎょうざ食べたいって言ってるの。

食べてる訳ではないんだよ[みんな:05]

だって食べすぎると次の日

ぷーんと臭っちゃうから[みんな:06][みんな:07]

そんな昨日はささっと簡単

味の素さんの冷凍餃子に

お世話になりました[みんな:08][みんな:09]

photo:01



焼き目もジューシーさも

文句なし[みんな:10][みんな:11]

本当美味しかったよ~[みんな:12][みんな:13]

また早く食べたいなぁ[みんな:14]

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