今日の記録

体重前日よりプラス700グラム

スタート時からマイナス6．4キロ

なんなのこの大増量

昨日は二日酔いでろくなもの食べてないのに……でも水分いっぱいとったけど出るほうがそんなに出てないかも

お酒飲んだからなのか……溜め込む期に入ったのか？？？

朝ごはん

サラダ

目玉焼き

柿

カフェラテ

ランチ

レタスのサラダ

サラダチキンスティック

ローソンのロカボパン(バタースティック１本)

この２日間で1．3キロ増えてますけど？！

飲んだり食べたりの影響って翌日だけじゃないってことなのかなぁ

ちょっと増えたなぁって時はなんとなくお腹のあたりがプヨってる気がして

体重計にのる前に増えてる予感とかはあるんだよねぇ

３５日目 大増量(>o<")

３５日目大増量(>o<")