今日の記録 

体重  昨日の記録から
マイナス300グラム下矢印

スタート時からマイナス7.9キロ

ほら〜あんまり減らない魂
増えるのは一瞬なのにねもやもや

朝ごはん
豆腐&酢納豆&キムチ&目玉焼き&韓国のり

昼ごはん
サラダ
牛肉と舞茸炒め


おやつ
ホボクリ
カフェラテ

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9주년 축하해🥰

「9周年おめでとう」の韓国語だって

検索欄に「9」って入れた時点で「9周年おめでとう韓国語」って出てくるね〜

みんな検索してお祝いコメントしたってことかな🤣

本当におめでとうですね 

これからも素敵な姿と音楽を届けてほしいですね照れ

ぐうちゃんの素敵な歌も聞きましたラブ


今朝 出勤しよう外に出たらちょうど届いて 戻って開封して とりあえず旦那さんの目につかないところに隠して出勤してきたよ(笑)



今夜はライブもあるし楽しみだね〜デレデレ