今日の記録 

体重  昨日の記録から
マイナス200 グラム下矢印

スタート時からマイナス8.4キロ

朝ごはん
豆腐&酢納豆&キムチ&韓国のり&目玉焼き

昼ごはん
ブロッコリー
牛肉と舞茸炒め
トマト🍅



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こういうのにつられて買わないんです真顔

それに爽健美茶 ちょっと苦手なのタラー

でも昨日帰宅したら 旦那さんが仕事で飲む用に買ってきてあった

たぶん旦那さんはコレが何なのかはわかってないニヤリ

並べて写真とっといた(笑)


かわいいラブラブ