本日の記録

体重  前日からマイナス300グラム下矢印
スタート時からマイナス9.2キロ
明日の病院病院  この前のMRI検査の結果を聞きに……。
上差しこれが憂鬱で……モンモンとしてますもやもや
朝ごはん
豆腐&酢納豆&キムチ&温玉&韓国のり



昼ごはん


サラダ2種類
ミルクレープ
カフェラテ
なんか……サラダ以外に食べたいものが見つけられずミルクレープに手が伸びてしまったわてへぺろ