今日の記録
体重 前日からﾏｲﾅｽ200グラム
スタート時からマイナス9.6キロ
やった〜ヽ(=´▽`=)ﾉ
この前の最低値まで戻りました〜
今日は職場でZoomで研修ということで ひたすらパソコンと向き合っていました
午後の眠いこと眠いこと
ふつうに仕事してるより疲れた
朝ごはん
豆腐＆酢納豆＆キムチ＆温玉＆韓国のり
昼ごはん
サラダ
ささみ
ロカボパン
カフェラテ
間食 ナッツ カフェラテ
本日 姑の誕生日でした
忘れてました
でも朝 「おはよう」よりも何よりも先に
姑「私とうとう〇〇歳になっちゃったや〜」と
めっちゃアピールされました
「そ〜いえばそうたね〜」と嫁の私はスルー
そして娘情報ではバァバから誕生日アピールのラインがあったらしく『おめでとう』ラインを返信しといたそうです
それをバァバが旦那さんに「〇〇（孫）がおめでとうってラインよこした〜
」と自慢してきたらしい
」と自慢してきたらしいうちのバァバ そういうのを友達とかに自慢したいんだよね〜
……家族にお祝いしてもらった的な
ほぼ あなたの強制ですけどね